第一步：参保人跨省流动前到原参保地社保机构开具《基本养老保险参保缴费凭证》。
第二步：参保人持缴费凭证、户口、身份证等到新就业地社保机构申请接续关系。
第三步：新就业地社保机构在15个工作日内审核申请人是否符合条件。
第四步：原参保地社保机构在收到《联系函》后15个工作日内，将清理申请人的参保缴费是否有欠费并办理养老保险基金划转，终止申请人在当地的参保关系，向新参保地发出《基本养老保险关系转移接续信息表》。
最后一步：新参保地社保机构在收到《信息表》和转移基金后15个工作日内办结相关手续。
【法律依据】
《社保法》第二条，国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。
1.各地社保数据不互通，必须个人去申请办理。
2.社保关系的转移、合并会影响到我们的各种权益。
将多地的社保关系转移合并到一起，可以延长社保缴费年限，还有社保账户中的余额。这不仅会影响到我们的失业金、退休金、医保、工伤待遇等等，也影响到我们在哪里退休，享受哪里的待遇。
依据相关规定：
1.在一地缴满社保满10年，社保累计缴满15年，可以在此地申请退休；
2.在多地工作，在各地均未缴费满10年，但是社保累计已满15年，在户口所在地申请退休；
3.在多地缴社保均超过10年，可任意选择退休地点。
