炎炎夏日,食欲减退,不想吃饭吗?
那就来吃个瓜吧,不,用瓜来做个饼吧!
配上一杯火龙果蓝莓奶昔,瞬间就食欲大增,一不小心,又吃多了!
夏天,有一种瓜,正当季节,吃过吗?
夏天吃瓜,嫩滑爽口又清凉,这个是妈妈自己种的,刚从地里摘回来的哦!
我们这边土话叫“蒲瓜”,有的地方叫葫芦瓜,不知道你们那边叫什么?
有时候,我做了这个发朋友圈,好多网友说不认识。
切了小半个蒲瓜,刨丝,加个鸡蛋,加点面粉,随便调成面糊,往平底锅一倒,就是一个大煎饼!
软软的,简单又好吃,最多10分钟就能上桌,都来不及出汗呢!
嘻嘻,看看这个煎饼,上色真是均匀,每一块煎饼的颜色都是一样的,赞吧?
你喜欢煎得嫩一点,还是老一点呢?
如果两个都喜欢,那就看看我的。
一面嫩黄,一面金黄,1张煎饼,2种风味,自己做,就是这么任性,爱怎么折腾就怎么折腾,哈哈!
切成七块八块的,看起来是不是更洋气一些?
软软的,又香又好吃呀!
太好吃了,边吃边发朋友圈,不知不觉吃了好多,然后看到朋友的一条留言:“我打赌你吃不完。”
猛然惊觉已经吃了6块,说来奇怪,一看到她的留言,瞬间发现自己吃饱了,哈哈!
单独吃煎饼,自然是太干。
配汤太热,所以,我给自己打了一杯奶昔。
很简单,2分钟就行,火龙果、蓝莓加牛奶或酸奶,用果汁机或料理机用果汁键打一打,不用糖,凉凉的,甜甜的,酸酸的,好喝!
颜色好美啊,一天的疲惫和负能量都烟消云散了!
接下去说下做法。
蒲瓜切一小块,去皮,擦丝。
蒲瓜丝中加入适量盐先捏几下,再加入1个鸡蛋,少许面粉,用筷子搅拌成面糊。
如果有点干,就再加少许水,稀糊状就可以。
平底锅内加少许油,中小火加热,倒入面糊,摊平。
盖上盖子,中小火加热。(我这个饼比较厚,所以火力小一点,慢慢加热。如果火太大,外焦里不熟就不好了。)
翻面。
哇,颜色好均匀。
一个平底锅的质量好不好,就看2点,一看是否厚实,越厚实受热越均匀,太薄的话就是中间焦,四周还没上色。
二看是否真正平,大多数锅其实这点做不到的哦。
哎呀,一不小心滑出来了,都来不及好好拍个照片呀!
不用洗锅的感觉。
最后,你喜欢的水果加点牛奶或酸奶,随便一打,就是漂亮的冷饮,太赞了!
一顿简单,美好的一人食!
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