答案:伏天热是因为当夏季来临时，阳光直射地球近12个小时，此时地表温度逐渐升高，海洋和湖水也变暖，导致水蒸气量加大。
这些水蒸气随着气流上升，气温逐渐下降，水蒸气会在一定温度下凝结，形成云朵和折射光线，从而拉低地表与太阳的热交换；同时，由于气体膨胀热量吸收要比液体大，地表温度比海洋和湖泊高，相对于陆地的温度而言，水和湖泊的温度降低缓慢，导致空气相对于海洋和湖泊更加炎热和干燥，从而形成伏天热。
主要有三种原因，具体如下：
1、夏至后太阳直射点虽然在南移，白昼时间在慢慢缩短，但是太阳辐射到地面的热量依然大于地面辐射到空中的热量，此时地面的热量还将一天比一天高，三伏期间地面吸收的热量累积到最大。
2、三伏天主要吹来自太平洋的东南风，海风造成三伏天期间湿度大，而水的比热容大，潮湿的空气时能吸收大量的热量，因此三伏天往往会感到非常闷热，极易发生中暑现象。
3、我国地形虽然多变，但三伏期间我国大部分地区受副热带高压控制，有利于阳光照射，地面辐射增温，从而导致三伏天期间天气变热。
