在《我的世界》里面一直有一个谜题，那就是史提夫到底属于什么种族。虽然看着长了一副完完全全的人类面孔和身体，但是却能单手提起5000多公斤的铁块，身上更是能负重50座埃菲尔铁塔。不过考虑到史蒂夫的生活习惯和锻炼强度的话，他能做到这些仿佛不是不可能？我们不妨来分析分析史蒂夫是如何健身的。
高强度锻炼
（图片来自：书库网）
史蒂夫的锻炼是一个循序渐进的过程，从一开始的空手撸树到后面的提着几吨重的铁块满山跑，玩家应该都亲自见证过这个过程。我们知道，木材的硬度跟他们的品种息息相关。以游戏中最常见的橡木为例，实际上三种橡木的硬度都处于木材的中下游。
（图片来自：书库网）
而且之前曾有一段视频，一个11岁的女孩用手打断了一颗松树。因此像史蒂夫这样一个一米八五的大块头，徒手撸掉一根一米粗的橡树也是非常合理的（确信）。
按时睡眠
按时睡眠是一件非常重要的事，在经过大运动量的锻炼之后，睡眠是最快和最有效的恢复体力的方式。而缺乏睡眠的副作用也十分明显，那就是脱发，掉毛和秃头。
虽然说变秃了之后也会变强是一个定理，但是如果睡眠不足，一直熬夜的话，反倒可能会越来越弱，而且头发也会越来越少。因此，虽然史蒂夫完全可以不眠不休，但是Notch还是为他设计了床。果然不管在哪里，睡觉都是人生大事。
健康饮食
纵观《我的世界》，除了“辣条”之外，几乎没有一个零食。在健身领域中，一直流传着这样一句话，那就是“三分练，七分吃”，吃得健康比努力练习要重要得多。如果一直是靠牛肉充饥的话，这种高蛋白的食谱绝对可以满足史蒂夫的力量增长需求。
（图片来自：堆糖网）
除此之外，由于史蒂夫的食物大多是野生，或者是自行饲养的动物，因此像抗生素这样的现代化学药品几乎不存在。虽然从设定上来说史蒂夫已经三四十岁了，可是身体依旧处于巅峰状态。
除了这些你觉得史蒂夫的身体如此健壮还有什么其他原因么？欢迎在评论区留言讨论哦。
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