最近的负面新闻看得太多,心情低落,已经没有劲头做饭了。
不过,再累再忙也要好好吃饭。
看着国内有些烧烤店复工后一天的烤串能卖到6000串,看来大家前天日子真的是憋坏了养尊处优的中国胃。
不能出门又想吃烧烤怎么办?
简单,这就安排:
家庭版烧烤(迷你烤架版)
【魔幻私厨】
家庭版烧烤(迷你烤架版)
短视频
【魔幻私厨】
家庭版烧烤
(迷你烤架版)
难度系数:★★☆☆☆
主料:特殊时期食材别太挑剔,冰箱里有啥吃啥。
荤菜拼盘,如:腌制好的肉片,午餐肉,火腿肠、虾仁,五花肉等。
素菜拼盘,如:大白菜、蘑菇、金针菇、杏鲍菇、黄瓜、土豆、胡萝卜、豇豆、洋葱等。如果怕麻烦可以在超市买冷冻什锦蔬菜。
调料:BBQ烧烤调料。
蘸料:韩式辣椒酱,
或者自制万能蘸料:生抽 醋 小米辣 蒜蓉 白芝麻 花椒油 香油
做法:
1、先准备自己喜爱的荤菜,素菜,洗净切好做成拼盘,
荤菜拼盘
素菜拼盘
2、电烤架刷油,也可以垫一张烘焙纸,方便清洗。
3、先把不易熟的荤菜先放上去烤,然后放一些蔬菜,盖上盖。
等待的时候可以做一个菜汤。
4、待绿灯亮起打开,撒上BBQ的调味料。
自己也可以做一些调料,如酸辣口味或者韩式辣酱。
自制烧烤,干净卫生,好吃不贵。
本 期 结 语
我这个迷你烤架其实是三合一功能的华夫饼机器(华夫饼盘 三明治盘 烧烤盘),
无论是功能还是烧烤面积来说都远不如那种专业烤架。
不过,特殊时期用现有的机器制作仅剩的食材,而且还那么好吃,
心态好,胃口就会好。
吃好喝好,生活才会更美好。
下期见!
掌勺/图/文/视频/剪辑:渐入佳境
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2020.2.26 B.P.
【渐入佳境】*loveshadow170330
【魔幻私厨】美食抖音号:mhsc000123
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