南山小院日记201

进入夏天，几场雨过后，天空变得梦幻，白日是清澈的蓝，夜空带着魅惑的紫。心情像是一个热气球，边膨胀，边飘了起来。

一整天，什么都正事都没做，窝着、趴着、喝茶、追剧，甚至连书都没有看，可真快活。在黄老师的写作体系里，有一个很重要的课程叫做“入兴贵闲”，在没有灵感，写不出文字来的时候，使用最有效。方法是，远离文字，远离交流，做一些让自己高兴的事情，比如喝茶、养花、爬山、徒步......把自己从文字里，拔出来，就仅仅是感受当下，一次两个小时。经常练习，再次写作的时候，就会文思泉涌。我理解为，通过这种方式，把自己从头脑层面剥离出来，让自己和身体感受连接，就像是鱼儿游到大海里，自然有不尽的资源。

其实，之前在天台，经常这么做，有时候，仅仅是看云，就看一个下午，那个时候也比较有时间。现在换到小院，其实细细想来，也是有一些属于自己的时间，但是总觉得有事情要做。想来，是*变多，杂念丛生，所以心不能定。

要想清净，还是要从自己的心开始，其实偶尔清闲，什么事情也不做，也挺好，不需要一直追着生活走，我们需要的，真的没有我们想象的那么多。

刘芳 2023.6.11