作者：千杯醉小牙
呦呵红苋菜上架。
可以可以。。。传说中，除了红心火龙果，甜菜头，这个染红色也是没谁了。。
鲜血炒饭3.0。。走一个！
准备好材料。。。Boom！
祖达萨丛林红苋菜。
遗忘在冰箱保鲜室三天的米饭。。。
1.红苋菜洗净，搅拌机搅碎。
洋葱，葱姜切好备用。
2.起锅热油葱姜下锅，下米饭捣散开。
下洋葱，kuo一个蛋。
一撮盐，一圈生抽，不锈钢调羹半调羹海天蚝油翻炒均匀至鸡蛋凝固。
下红苋菜饭炒匀实一点上色。
再翻炒一分钟左右关火闷一下然后盛出开die。。
吃饱了很踏实。。。
依然道歉免责声明：
1.红苋菜搅时候可以加点水不干，当然用破壁机更好，。。小弟还未解锁破壁机。。。是时候买了，还打算做玛诺洛斯之血
2.咸淡自由发挥，觉得不红可以怼点番茄沙司。
3.米饭记得弄干不然会粘锅。。。
嗝~
