100g馄饨的热量（100克馄饨的热量是多少）

大约为200-300千卡。
因为馄饨的主要成分是面粉和肉馅，而面粉和猪肉的卡路里含量分别为约350千卡/100g和约250千卡/100g，所以在200-300千卡之间。
值得注意的是，不同品牌或制作方式的馄饨热量可能存在差异。
如果你关心食物热量对身体的影响，可以在饮食中保持适度的摄入量，同时增加运动量来消耗多余热量，从而保持身体健康。