拳击和散打哪个在日常自卫格斗中了更实用 还有就是哪个很容易学会（拳击和散打哪个更适合普通人自保）

就实用性而言，拳击更实用。因为自卫中没有足够的时间让你热身，很难启动腿法。也很少有那么大的场地让你用擂台游走的打法。至于摔法，穿着衣服很容易导致被抓住缠斗。而自卫街斗可能要面对多人，最忌讳的就是缠斗。所以拳击相对更实际。 另外，拳击也更容易学会