2020年9月1号开始正式减肥,我从156斤减到124斤了,减了整整32斤。
2月份过年期间,在公公婆婆的不断劝阻下,有些经不起诱惑,但是每天我坚持运动,还好只胖了2斤。2月底开始恢复减脂餐,恢复到124斤了。
哈哈哈,这个春节我没有让自己长胖。
3月份我开始我的新一轮减肥计划,希望这个月底能减到118斤左右。我不要求瘦的很快,我的减肥方法是健康的饮食加运动。一步步慢慢瘦下来,也不会反弹。此生再也不想变胖,再也不想回到曾经那个肥胖的样子了。
加油我要变得越来越好!
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