西兰花炒酸奶做法（西兰花酸奶的制作方法）

用料：

牛奶200ml 西兰花300克 火腿50克

小西红柿5个  盐

做法：

步骤 1.西兰花洗净，掰成小朵，放入沸水中焯一下，捞起放入凉水里

步骤 2.火腿切丝，小西红柿洗净一切为二

步骤 3.牛奶倒入锅里，加入火腿，烧开后倒入西兰花、西红柿，加盐适量，煮2分钟即可