24小时自救指南
一、报警
1、保留物证：
1）在确保自身安全的情况下，尽量待在案发现场等候警察的到来，并保持现场原样；
2）不要洗澡，方便警察采集对方的生物信息；
3）保留内衣裤以及侵犯者的物品（如避孕套、卫生纸、毛巾等）；
4）保留电话录音聊天记录等证据，不要删除！
2、配合警察去指定医院检查身体、进行调查：
1）委托家人朋友带一套换洗衣物，原始衣物会当做证物被警方保留；
2）只有警察才有“取证”职能，不要自行前往医院取证，法院无法受理！
3）保持冷静，尽量在备忘录上还原事件经过和细节，避免创伤后遗忘；
4）如果熟人作案，请保留事后道歉、联络证据，不要透露报警的事，避免二次伤害！
3、做好心理建设：
1）警察会问的很详细、很直白，最好找信任的人陪同。
4、确认拿到的是“立案告知书”而非“受理回执单”。
1）如果警方不予立案，请让开具“不立案通知书”，作为可能追责的证据。
二、紧急措施
·24小时很短，这一步可以和报警取证同时进行！
1、服用紧急避孕药（二选一）：
1）毓婷（副作用小，服用两次）
2）金毓婷（副作用大，服用一次）
2、HIV阻断药（选择方便的）：
1）去疾控中心领取；
2）检查身体时在医院领取。
ps：阻断药需自费，每个地方费用不同，请准备好3000±元。
三、就医
1、身体检查
1）在备忘录上记录自己的身体状况、病史、性生活经历等等，便于和医生阐述；
2）检查包括内外科、五官科、妇科、传染病检查等等。
2、心理健康
1）创伤后遗症是非常常见的心理疾病，可以挂三甲医院精神科。
ps：保留费用票据、病历等，作为索偿依据使用。
四、其他
·24小时紧急自救后，就是维权和心理修复。
1、心理帮助
1）首先你没错，你受伤和穿着、谈吐、地点都没关系，伤害你的人才是坏人，不要自责！
2）找值得信赖的人倾诉和陪伴，确定ta可以重要关头帮助你。
2、法律帮助
1）中国律师公益电话：12348
2）性侵案最长追诉期有二十年，放过自己，别放过伤害你的人！
