这个问题的答案取决于个人的喜好和身体状况。
坐着玩游戏：优点是玩游戏的时候精神处于高度紧张，可以获得身心愉悦的感觉，而且不必耗费能量去支持身体的行动，缺点就是容易长时间坐着，对腰部和颈椎部位有伤害。
躺着玩游戏：优点是可以放松身体，减少对身体的伤害，同时可以节省能量，缺点是可能会出现精神不集中的情况，影响游戏的体验。
总的来说，选择坐着或躺着玩游戏，应该根据自己的身体状况和喜好来决定，同时要注意保持良好的身体姿势，以避免对身体造成伤害。
在这里我个人建议，还是坐躺着玩游戏比较好，因为躺着可以让我们的身体放松，不会因为紧张，影响游戏发挥。
而且躺着玩游戏，可以让我们的大脑完全放松，让它充分休息环节疲劳。
而坐着玩游戏，就没有这个效果，它会让身体处在紧张状态，坐久了屁股也会难受。
