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产后必须修复的部位。

前面的视频讲述了产后最易受损的三大部位。

·第一是盆底肌。盆底肌是人体非常重要的肌肉，它支撑着所有内脏器官。如果盆底肌力量不足，内脏器官就会出现不同程度的下垂。盆底肌就像一张吊床，当它松弛无力时，上面的东西就会不断下落。

除了体态臃肿外，盆底肌松弛还会导致漏尿、憋不住尿、子宫脱垂、膀胱膨出、直肠膨出、私密松弛、妇科炎症反复发作、痔疮、便秘等问题。因此，产后盆底肌修复是每个女性生产后必须进行的项目。