青甘大环线终于来了，我们会从吃的、玩的、穿的、住的以及一些需要避雷的项目，包括发朋友圈的文案、拍照姿势这六个角度入手，跟大家分享一下整个青甘大环线的旅程。
整个旅程会采用逆时针的方向来介绍，我们是23年10月份国庆的时候去的，通过逆时针的方向没有堵车也没有拥挤，每个景点玩的也很开心。
我们是从深圳出发到西宁的，不管你是从哪里出发，先关注一下西宁的海拔，大概是2295。我们之前有去过云南丽江的玉龙雪山，玉龙雪山的海拔大概在5千米左右，所以因为玉龙雪山没有什么不良的反应，所以我就觉得去西宁应该还可以，但是我高估了我自己。
当我们到了机场之后就开始租车了，租了小汽车，从机场往住的地方去的时候我就开始头晕了，有一些胸闷的感觉，其实有一些不适感产生了。但实际上当时的不适感是因为在车里边的环境较为封闭而导致的。当时我特别担心，又买了氧气袋，又买了氧气瓶，其实是没有必要的。
后来当我一下车就感觉我的心胸开阔，豁然开朗，就是整个汽车的环境比较封闭，所以大家在开车的过程当中记得可以适当的开窗通风，这样就会不让你感觉到那么的胸闷了。
这是第一天，我们按照时间的顺序来看，早上起来的时候最好是不化妆的状态，因为你想在大西北，第一环境很干，第二要长时间的保持带妆的状态，皮肤肯定会受损，肯定会状态很不佳，所以第一天尽量不化妆，保证好最佳的皮肤状态。
然后你可以穿着比较舒适的衣服就去坐飞机来到西宁，到了西宁之后先去在酒店里面大概可能待个10分钟、20分钟调整一下状态，你觉得自己还不错了就开始收拾行囊去吃午饭了。
午饭我推荐大家吃酿皮，酿皮我推荐大家吃酿皮，其实它有点像凉皮的一样的感觉了。有两种，一个叫黑酿皮，一个叫做白酿皮。黑酿皮是由青稞做的，白酿皮是小麦做的。两个人去可以一人点一份，在点的时候会有个小窗口，在那个小窗口里边会有一个老板娘，跟老板娘说我要黑的还是要白的，一定要记得跟她说多加一勺醋，加一勺醋不会很酸，会让整个酿皮的吃起来的口感不会那么辣，就很爽口的感觉。
酿皮其实因为它和凉皮差不多，我理解成它是凉的，所以如果是一个很冷的季节去吃，可能第一口吃起来会不太适应，跟你提前说一下，有心理准备，可以在酒店带一壶温水，然后再去吃酿皮，整个的胃就不会受的那么大的刺激。
吃完了酿皮之后，因为是在学校附近，就可以在学校附近找一些小超市去采购一些水，采购一些红牛，还有自热火锅，这三个要有的，因为整个在旅途的过程当中，这三样必不可少。
为什么？第一个水就不用说了，红牛是帮你补充体力的，如果感觉到身体不适，喝口红牛，喝口可乐会比吸氧还来得快。自热锅是因为在整个旅途过程当中，可能会有一个长时间的驾车的过程，可能中间休息的地方就是服务区了。
服务区都知道吃的都是一些小吃，在这里边如果突然饿了，可以吃一些自热锅去补充体力。采买完了之后直接可以去玩一玩，逛一逛，如果要玩可以去这个地方，一个是青海的博物馆，一个是西宁的南关清真寺。
南关清真寺很棒，它有两栋建筑，一栋是白的，一栋是金色的，特别适合女生去拍照，它的建筑本身就是很好看的。青海博物馆因为第一天，怕大家到的比较早，就可以去博物馆里边先去了解一些文化历史。当然如果不喜欢去逛清真寺，拍拍照片也是很好的。今天就不要安排太多的旅程了，因为主要以什么为主？主要以放松为主。
整个溜达完之后就可以去吃晚饭了，晚饭去吃什么？我给你们推荐一家巨好吃的烤肉店，就是马相卿。我是怎么发现的？是因为李一桐她自己拍了个vlog，在那个里边就吃了很多东西，我就被吸引了。
你们可以去尝试一下里边的羊棒骨，因为是你在整个青甘大环线的第一顿餐，先吃一顿羊肉，它这个羊肉稍微有一点点辛辣的感觉，但是吃起来就是那种很香的，入口的口感很入口即化的那种羊肉的感觉，然后它那个辛辣有一点点。
我不知道你们有没有吃过辛拉面，有一点点辛辣面的那种感觉，但会比它更加新鲜，更加醇香一点。然后要点一杯孬茶，这个孬茶据说是抗高反的，还解辣的，这个味道蛮特别的，有一点点像是在喝花椒水的感觉，又不太像。
你们可以尝一下，毕竟是本地的特色，因为当时是金瀚，他是本地人，推荐给了李一桐，李一桐喝了一下也觉得很好玩，就刚开始喝的时候不适应，然后越喝感觉越适应，越难以放下那样一个味道。吃一个羊棒骨，相信我再喝一杯孬茶就已经够了，不用再点别的了，因为你根本吃不完。
当时我还点了一个烩面，那个烩面它是稍微有一点点硬，我就比较喜欢吃那种稍微偏硬的面，对于我来说就是很享受的一个感觉。但如果你们不喜欢吃就不用点，如果两个人去，只点一份羊肉一个孬茶就够了，不要点烩面了，因为根本吃不完。
当时那个羊肉，我们两个人去的，打包晚饭吃了一顿，第二天中午吃了一顿，第二天晚上又吃了一顿，才把它给吃掉，你说它的分量有多大，对吧？然后吃完晚饭之后，你们可以去消化食，这个奶糕这个时候可以不吃，因为第一天，你还不知道你身体适应情况怎么样，可以在第二天、第三天的时候吃，整个青甘大环线都有卖这玩意的，很好吃，奶香奶香的。
晚上的时候去哪里溜达？可以去夜市，夜市有两个，一个是大新街的夜市，一个是新千的夜市，这两个夜市我都去了。
·首先新千的夜市，我觉得其实它有点商业区味道了，不建议大家去了，溜达溜达，如果真的衣服买少了，去买些衣服去这个地方是可以的。
·但如果晚饭之后消化食，可以去大新街和莫家街，但我不知道营业时间是不是因为去的太晚，我是大概8点半左右去的，基本上都已经收摊了，就是摆着两排，在一个正常的街道中间，摆了两排，两排就有小摊贩卖一些小吃，手串、文玩什么的，但那个地方人很多，停车肯定是不方便的，可以停的稍微远一点点，溜达走过来。
·大新街旁边就是莫家街，莫家街跟它也是一样的，也是卖特产之类的，我当时就没有买，但特产就不建议在这里边买了，因为后边会给你们推荐一个新的地方，比较适合买特产的。
莫家街有一家店直接去逛，叫做日月人言，不知道是因为宣传还是什么原因，小红书上面有很多去讲它的，可以去逛，因为它里面有很多明信片、集章，可以去盖章，很多明信片可以去看一看，它的手工艺品的价格偏高一点点，但是当时买了一个小手串，为了留作纪念，还挺好看的，我觉得喜欢这种小工艺品的、小礼品的女孩子可以去感受一下。
就差不多了，在莫家街附近溜达的时候会有卖大枣的，绿色的新新疆大枣，没有听错，它是新疆大枣，为什么在这个地方卖？我也不知道，但吃起来就很脆、很甜、很好吃，可以买一些放到车上面，开车的时候吃，就是那种这个叫什么车？我也不知道这个叫什么车，反正就后边这里堆了一堆枣，给。你们可以买一点，然后你就可以干嘛，就可以回酒店去休息了。
我跟你们讲，第一天一定要休息好，不然你后几天一定会很没有能量的。第一天会有一个很很重要的一个问题，就是到底要不要洗澡，我不建议你们洗澡，因为当天我不信邪，我去洗了一个澡，虽然说我没有洗头发，但是在你冲澡的过程当中，那些水蒸气，它冲起来，包括你整个血液循环，会让我感觉有一点点的呼吸困难，就洗完澡之后我就去吸氧了。
所以第一天可以不洗澡，你可以去洗洗脚，然后洗洗手洗洗脸就可以了，尽量不要有太大的消耗，第二天再去尝试洗澡。如果你非要洗，你就不洗澡，浑身难受的，尽量在下午天气比较热的时候去洗澡，然后一定一定要把干嘛，把头发吹干就可以了。第一天就休息了over。
