幼升小，谁来“拯救”焦虑的父母

首先，我们会做什么呢？我们通常会先调整一下自己的心理，告诉自己，我需要换新的工作了。

心理建设完成后就开始找人打听或者是查查资料，比如提前了解一下公司是干什么的，在哪个位置，有多少人，工作环境怎么样？同事们好不好相处，我在的岗位主要是干些什么工作？

了解得越详细越好，知道得越详细心里就会越有“底”。

怎么让孩子们在进入一年级以前也能够有“底”呢？

首先，我们需要提前跟孩子做好沟通，告诉孩子，我们马上就要上一年级了，又长大了，是一个小学生了，很好的帮助引导孩子转换自己的角色。

然后，让孩子跟上小学的哥哥姐姐了解一下，小学是一个什么样的地方？小学的教室里都有些什么？小学里都学习些什么内容？和幼儿园有哪些不一样？

了解好了以后，我们还可以带孩子们提前去小学校园参观一下小学的教室、操场，让他提前熟悉环境。

用积极的心态感染孩子，让孩子保有对小学的向往和热情。

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良好的习惯等于成功的一半

读高中的时候，我记得我们学校体育馆的墙经常挂着这样一幅横幅“态度决定行为 行为决定习惯 习惯决定性格 性格决定命运”在幼小衔接的阶段，让孩子养成良好的生活习惯和学习习惯，是引导孩子平稳度过过渡阶段的关键。

老师在课堂中分享了以下几条学习习惯和生活习惯。

学习习惯：

第一条，勤于思考；

第二条，在规定时间内学习；

第三条，不磨蹭不拖拉；

第四条，学习问题不过夜；

第五条，复习旧课，预习新课；

第六条，做完作业细心检查；

第七条，整理、准备。

生活习惯：

第一条，规律生活

第二条，遵守常规

第三条，积极参与

第四条，独立完成

第五条，文明礼貌

第六条，清洁卫生

第七条，与人合作

第八条，收拾整齐

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独立性的培养是平稳过渡的前提

孩子是一个独立的生命，有自己的价值，自己的人生路，需要自己去尝试，孩子的每一步成长，都在考验着我们对他的信任、陪伴和等待。

你是否有过这样的困惑?孩子在学校里吃饭吃得好好的，放学回家就要喂？孩子离开父母以后一个人穿衣服、整理书包，清洗餐具完成的非常好，回到家里以后就统统都不会？连口渴了都需要爸爸妈妈递到自己的嘴边？

前几年，有这样一则新闻：

某小学开学后，半数孩子在吃饭的时候面对虾傻眼了，有的拿起来闻一闻，有的拿起来舔一舔，然后忍痛割爱，望“虾”兴叹。老师问及原因，原来是不会剥虾！

还有这样的新闻：

有一些高校的大学生把自己穿脏了的衣服打包邮寄回家，让父母来洗，然后再邮寄回来。报道还说，这已经成了快递行业的一项新业务，而且递送量还呈上升趋势。

老子云“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。”《孟子》中也有记载：“一屋不扫，何以扫天下! ”

孩子的独立性是提高孩子自尊水平的前提，而自尊水平的高低直接决定了孩子自信心的高低。在幼小衔接的阶段，要注重培养孩子的独立性，充分相信孩子的能力，相信他能够解决好自己的事情；让孩子尝试对自己的事情“当家做主”；让孩子承担力所能及的家务；遇到了困难要孩子试着自己解决。

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别让我们的焦虑影响到孩子

21世纪的中国，经济发展速度飞快，稍不留神就会被淘汰，哪个人都承受着巨大的压力，在长时间的重压之下，压抑、焦虑、烦躁、迷茫随之而来，作为成年人的我们，很多时候在职场层层伪装，社交场合虚与委蛇，家里成了自己情绪的宣泄场。

我参加过很多不同场合、不同环境的家庭教育讲座、家庭教育分享会，很多父母，一提到自己的孩子，就露出一脸的无赖和气氛：“我们家那个我已经管不住了”、“我不知道怎么治他了”……

我听到很多从事心理咨询师的朋友们跟我分享的是，很多带着孩子来进行心理咨询的父母，孩子出现了问题其实是父母自己有问题而导致的。

我每天都怀着非常虔诚的心来享受并参与孩子的生活和学习，很多时候，我往往会忽略我谈话的对象，只是一个孩子，我经常会恍惚的觉得，与我对话的是一个比我的心更加通透更为敏感的一个灵魂，我在带领和教授的过程中，总是兢兢业业、战战兢兢，我害怕我会破环这一份天性，我更担心我会扼*这个灵魂本身自带的通透和睿智。

所以，我总是在鞭策自己不断学习，并不是为了获得这个社会或者他人的认可，我学习的原动力并不来源于压力，而是，通过探索孩子的天性，陪伴孩子的成长，我对自我的探索以及自我的成长也产生了非常浓厚的兴趣。陪伴孩子一起成长，这对我来说，本身就是一种莫大的享受。

很多时候，我经常会反思，当我用奖励来强化孩子正确的行为，用惩罚来弱化孩子错误的行为时，我是否认为自己手中握住了上帝的权杖，乃至于我认为我拥有了能够圈定孩子的一切行为规范的权力，然而我自己都未曾为我自己划过这样的一个圈。

我经常反思，我是否经常以爱为名，对孩子的兴趣、认知、感受，横加指责、干涉？我是否认为只要我是出于爱，无论我怎么掌控、引导甚至是强迫我的孩子都能够被原谅？然而我自己都未必能够原谅禁锢了我自由的人啊！

焦虑，源于比较，不安，源于评判。

没有比较，没有评判，我才看到了一个最真实的孩子。没有有问题的孩子，只有有问题的父母，因为，我们是孩子的第一任老师，也是孩子一生的陪伴导师。为人母，我认为是一件无比幸福但也神圣的事情，希望我们每位爸爸妈妈都能够明白，我们不是孩子命运的主宰者，我们只是陪伴着。

养育是为了成长，成长是为了送行，送行只有祝福。尽管不舍，尽管无奈，父母只能站在孩子身后，含着微笑，伴着他“长长的路，慢慢地走”，目送他在生命的旅途中，渐行渐远……