综艺节目连续录制十小时以上很正常，因为“节目制作需要情绪连贯”。赶场、连夜拍戏、日夜颠倒，早已成为国内艺人的常态。资本也要求艺人尽早出成果，尽早赚钱。
近年来，明星艺人因过劳导致身体出现问题的新闻时有发生。除了节目安排的桥段过度消耗体能、容易受伤外，作息紊乱、睡眠时间少、精神压力大，使得明星的健康状况一再亮起红灯。
要想挽救院外心脏骤停患者的生命，目前最紧迫的是需要大规模面向公众普及心肺复苏技能，并在更多的场所铺设自动体外除颤器（AED）。
南方周末记者 黄思卓
南方周末实习生 阮美婷
责任编辑 马肃平
本文首发于2019年11月27日《南方周末》
台湾演员高以翔生前接受采访。11月27日，他在录制《追我吧》节目时晕倒，抢救无效死亡。（ICphoto/图）
2019年11月27日凌晨，台湾演员高以翔在录制浙江卫视《追我吧》节目过程中突然晕厥倒地，经过医护人员近三小时的急救后，最终遗憾离世。
中午11点46分，高以翔所在的杰星传播有限公司在官方微博发布声明表示“震惊且至今无法接受”，公司会陪同高以翔的家人处理相关后事。
此时，距离高以翔35周岁的生日只过去了两个月。目前，高以翔的百度百科页面已变成灰色。
2006年，高以翔因出演个人首部电视剧《爱情魔发师》而正式进入演艺圈。在国内，他算不上一二线明星，但依然凭借帅气的外形条件和参演的影视作品《遇见王沥川》等圈粉无数。目前，他的新浪微博有572万粉丝关注。
高以翔的离世，让高强度、深夜录节目成为公众热议话题，也将明星艺人的健康问题推向了公众视线。
微博截图 | 图
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节目录制时间长，危险系数高
11月27日中午，《追我吧》节目组在官方微博公告称此事为“意外”，高以翔在奔跑时突然减速倒地，节目现场医护人员第一时间展开救治，并紧急将其送往医院，最终高以翔还是因心源性猝死不幸离世。
心源性猝死是一种来势汹汹的心血管疾病，通常在急性症状发作后1小时内就会引发由心脏原因引起的自然死亡。一般来说，在心源性猝死前的数天、数周甚至数月，人体可能出现胸痛、气促、乏力、软弱、持续性心绞痛、心律失常、心衰等症状，但有些患者也可能并没有这些前驱症状，瞬即发生心脏骤停。
有网友爆料称，高以翔从11月26日的早上八点半就开始准备录制节目，一直录制到27日的凌晨一点多，连续工作了将近17个小时，晕倒之前还曾喊“我不行了”。
微博截图 | 图
不少网友认为，这一悲剧的发生是一系列因素叠加的结果：节目录制选在深夜凌晨，秋冬季节天气寒冷，剧烈运动体力消耗大，现场医疗保障措施不到位，错失黄金四分钟抢救时间……
《追我吧》是浙江卫视推出的一档都市夜景追跑竞技秀，节目于2019年11月8日起在浙江卫视首播，目前已有六期节目录制完成并上传网络。
根据视频网站的显示，该竞技秀设置了许多惊险且体力消耗极大的极限运动环节，包括多边滚筒——从转动的多边形滚筒去对面；70米爬楼、高空速降——徒手爬70米高的大楼，再从顶楼到对面的楼速降。
挑战有时间限制，从一个关卡到下一个关卡之间的平地路途，明星都是跑步过去，根本没有喘息机会。《追我吧》第二期曾请来了运动员邹市明，这位奥运冠军到最后在地上直喘气；作为奥运体操冠军的李小鹏，在70米爬楼这个项目时也一直喘粗气，并直呼“我不行了”。
“这次的事我觉得就是节目组考虑不周全，也没有足够的危险意识。”一位从业多年的综艺节目导演对南方周末记者表示，许多综艺节目是谈话类节目，录制时间也不长，一般不会配医疗设备和医护团队，但“像《追我吧》这样的节目是肯定会配置的，只是也做不到像一个球队那么专业的配置”。
“其实这事在哪里没有呢？”该导演反问。他告诉南方周末记者，综艺节目连续录制十小时以上很正常，因为节目制作需要情绪连贯。
赶场、连夜拍戏、日夜颠倒，早已成为国内艺人的常态。经纪公司、艺人似乎也已习惯了这样的节奏，以至于当“另类”出现时，所有人都一脸惊愕。2019年8月，朴树在录制《乐队的夏天》时，突然中途终止，并向现场所有人道别：“我岁数大了，到点该睡觉了。”然后，真的转身离开了。
在前述导演看来，资本才是此次悲剧的罪魁祸首——资本要求艺人在短时间内录制完节目，尽早卖节目，尽早出成果，尽早赚钱。在资本的诱惑面前，艺人们往往忘记了曾经敲响的警钟，将健康抛在了脑后。
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明星过劳，悲剧频曝
近年来，明星艺人因过劳导致身体出现问题的新闻时有发生。
2019年7月，《追我吧》主持人华少在一档真人秀节目中自曝，因为高负荷过劳工作导致肺部两根血管破裂。他曾吐血500毫升，体重也一度飙升，直至健身后体重轻了30公斤，健康状况才有所好转。
25岁的歌手王嘉尔在2018年《偶像练习生》的彩排现场因过度劳累晕倒，送往医院做了全面检查后，医生表示王嘉尔的身体严重贫血且处在长期低烧的状态，需要住院观察。
2016年张艺兴在录制《极限挑战》时也同样出现了突然昏倒的情况，工作人员透露是因为长时间工作，睡眠不足造成。当时，张艺兴面色虚弱、嘴唇苍白，最后被黄渤背离现场。
除了节目安排的桥段过度消耗体能、容易受伤以外，作息紊乱、睡眠时间少、精神压力大使得明星的健康状况一再亮起红灯。
2006年12月20日，相声演员马季因高血压引起的突发心肌梗塞去世。2007年6月23日，著名相声演员侯耀文在位于北京昌平的家中猝死。2008年10月18日，著名导演谢晋为赴母校参加百年校庆住在附近酒店，晚上酒店服务生到谢晋客房内进行清洁时，发现谢晋停止了呼吸，后查得死亡原因正是心源性猝死。
据据国家心血管病中心统计，我国每年心源性猝死者约为55万，而院外心脏骤停的抢救成功率却不到1%。“在心脏骤停之后，单纯指望急救车来，基本属于等死。”网络大V“急诊夜鹰”、广州市第一人民医院急诊科王西富表示。
而一旦发生心脏骤停，黄金抢救时间仅为4分钟。在这宝贵的4分钟时间里，除了尽早拨打120急救电话以外，心肺复苏（CPR）和自动体外除颤器（AED）尤为重要，可显著提高抢救成功率。
王西富建议，要想挽救院外心脏骤停患者的生命，目前最紧迫的是需要大规模面向公众普及心肺复苏技能，并在更多的场所铺设自动体外除颤器。
