拥抱黑暗，直面恐惧「持续行动day10」

我是一个特别喜欢做梦的人，我甚至觉得我每天晚上都是在梦中度过的，以至于让我觉得自己总是睡不好，精神也不太好，身体素质也没有别人那么棒，我的梦里有恐怖的，有连续不断经常做的，有跌落悬崖的，也有让我忍不住想再去回味的…

最最让我感到沮丧、无力、恐惧的只有一件：对死亡的恐惧。黑暗的夜里，想象着自己有一天会离开这个世界，突然周遭的一切跟自己再也没有关系，尤其当我听到身边比我年轻的或者很熟悉的生命戛然而止，这种感觉就更加强烈，每到寂静的夜里我又想到这件事情的时候，我又想不通的时候，我就会拼命的让自己的思绪回到现实中来，我觉得我要努力的活着，死亡离我还有一段距离，而且我也不可以在这个时候去想这件事情，父母尚在，子女尚幼。

读历史故事的时候，就会有一种感觉，无论那个朝代多么强盛，那个朝代的人做出了多么丰功伟绩的事情，最终还是会被新的朝代，新的杰出人物所代替，这种结局我们每个人都无法抗拒。

然而有幸来到这世上一遭，我就要好好的活着，渐渐的，我很少在做关于死后的梦，因为现在活着是多么的好，父母慈爱，身体康健，家庭也还和睦，子女都还懂事，黑暗是为了让我养精蓄锐，让我迎接第二天的黎明，不是为了让我在黑暗中杞人忧天，追悔过去的糊涂时光。

除了死亡，还有什么值得我去恐惧的呢？生活中我最害怕的就是像蚯蚓一样的软体动物，但是只要我不去刨泥土，我就可以避免遇到它们，我也害怕老鼠，甚至一些毛茸茸的动物，然而这些心理上的小恐惧都可以克服。

昨天晚上运动回来，刚好赶上希妈在社群里连线语音，我就进去了，希妈给小龙女（微信名）进行天赋解读，我们其她的人就静静地听，解读完之后，希妈让我们用“我爱并欣赏小龙女的”句式说一说我们听完解读之后的感受，当时听的时候我开了一点小差，等我总结的时候，我感觉我说的也不够全面，总结来说就是我对别人不能充分的给予赞美肯定，当我聆听完希妈用这个句式来总结小龙女之后，我当时非常的佩服，因为希妈所有的赞扬听起来都是那么的真诚舒服，而且每一个点都是小龙女在解读之中表现出来的。试想，在生活中如果我们像希妈一样这样跟自己的身边人或者朋友做分享，谁不会愿意呢？

所以今天希妈就给大家留了一个作业，就是用“我爱并欣赏自己的”句式来好好地总结一下自己。以下就是我爱并欣赏的我自己。

我爱并欣赏自己的善良，虽然我过得不是很富裕，但是只要碰到有需要帮助的人，哪怕是10块钱，我都会去捐助。

我爱并欣赏自己的乐观，虽然生活中也历经很多的困难，但是我都能微笑面对，并一步一步地走出来。

我爱并欣赏自己的宽容，虽然很多人有意无意的伤害了我，但是我会想一定是他们的心情不好，没关系。

我爱并欣赏自己的上进，为了孩子们的教育，我愿意努力的成长自己，不断的学习。

我爱并欣赏自己的孝顺，看着父母一年一年的老去，我更加规范自己的言行，对父母轻言细语，让他们看到我的好状态，不再为我担心。

我爱并欣赏自己的努力，虽然我没有一份稳定高薪的工作，但是我一直自食其力。

……

从今天起我会好好的爱自己，欣赏自己。同时我更要学会去爱和欣赏他人。