吃什么补元气（补元气的最好方法）

例如；人参、太子参、红参等。这些中药可以大补元气，可以治疗元气不足，可以增加身体的抗病能力，也有抗癌的作用，可以治疗气虚乏力。用这类的药物不能吃白萝卜的，避免影响药效。感冒发烧期间不要用大补类的药物，避免加重病情。不能盲目吃药。