海陆空全民瑜珈，你开始练习了吗？

说起来，大部分人都觉得男人练瑜珈会很娘，如果你现在还有这样的想法，或许你还可以看看知名瑜珈摄影师Robert Sturman拍摄的一组照片。

海军陆战队战士

左起：空军、海军陆战队、陆军、海岸警卫队、海军

可以说海陆空的军人都有练习瑜珈的，无论是海军还是火警，这群帅气的男人在保家卫国的同时，练起瑜珈来也是魅力十足。

当然，女警练起来更帅！

看着他们是不是觉得练瑜珈的人群很广泛？其实，除了海陆空的军人，在国外的监狱内，狱警和囚犯也是同样会做瑜珈，甚至还有专门的瑜伽课程。

就连前美国总统奥巴马都在练瑜珈。

所以说，瑜珈真的不分性别、职业和种族，每个人都能练，每个人都能从中获益。无论是几岁的孩子还是白发苍苍的老人，抑或孕妇、残疾人士...

玉狗粮村民瑜珈

只要有一颗瑜珈心，便能瑜珈。

玉狗粮村民瑜珈

在今天的国际瑜伽日，印度总理莫迪更是带领5万人齐做瑜伽，展示瑜珈的魅力。

2018 国际瑜伽日

每次看到这样的场景总是会有不一样的感受，感叹瑜伽的魅力，感动每一位伽人的坚持。

同时，这一幕幕也再次向我们证明，瑜伽正在普及到世界的各个角落。

纽约联合国总部-瑜伽日

练过瑜伽的伽人们应该都能感受到，瑜伽并不是很多人认为的“高门楼”运动,它高于生活,却与日常生活息息相关,除了可以帮助我们调整心境之外,也可以对不同部位进行修复,给习练者带来长久的健康，比如我们想要的塑型、燃脂、身心调节等等。