“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”
——拿破仑
当情绪被具象化，你此刻最先看到的会是哪个小人？
快乐、悲伤、讨厌、惧怕、愤怒？
无论是孩子还是成年人，情绪跟我们的生活息息相关，影响着我们的日常行为和做事方式。因为不同的情绪，对一个人的思想行为产生的影响，导致各种问题发生的情况很多，每一个动作甚至是面部表情都有一个对应的情绪中枢。
《头脑特工队》这部“情绪科普番”，就为我们介绍了不同情绪对我们的心理和日常行为造成的不同影响，无论是孩子还是成年人，都能从这部作品中有所收获。
《头脑特工队》相关介绍作品是皮克斯动画工作室制作，迪士尼出品的又一力作，获得了第88届奥斯卡金像奖获得最佳动画长片奖以及第73届金球奖电影类最佳动画长片奖。同时也是导演彼特·道格特在《怪兽公司》和《飞屋环游记》之后的第三部作品，而这部作品的灵感来源于他和女儿的日常相处。
作品海报
《头脑特工队》是皮克斯动画工作室在《勇敢传说》之后第二次以女性角色为主角的作品，乐乐和忧忧的搭档又是一次双女主的设定，同样是定位于年轻女性的成长，这次作品是以情绪为立足点。据悉，编剧在选择情绪时，曾考虑过超27种情绪表达，除了这五种之外，还有惊喜、骄傲和信任等情绪。
作品讲述了小女孩莱莉因为搬家导致成长环境改变而产生的一系列情绪波动，掌管大脑日常思考和行为的五种重要情绪中，掌控欢乐的乐乐和掌控忧伤的忧忧因为种种事情离开了，只剩下愤怒、害怕和厌恶三种情绪主管大脑之时，原本乐观开朗的莱莉变成了一个愤世嫉俗的少女。
三大主管
为了让莱莉回归日常状态，乐乐和忧忧正在努力从复杂的大脑世界回归总部，重新让莱莉找回快乐。
主导人生的五种情绪，即使是孩子生活也不能全让快乐主导主角莱莉脑内共有五种情绪司令官，他们分别是乐乐（Joy）、忧忧（Sadness）、怕怕（Fear）、厌厌（Disgust）、怒怒（Anger），这五种情绪主导莱莉日常生活中的各种想法。
乐乐是那个总想为莱莉带来快乐的人，他希望每天每时每刻为莱莉带来快乐，作为孩子身份的莱莉的情绪主导者，她占据了这个孩子思想的主体地位。
乐乐
怕怕是提醒你远离危险的存在，因为恐惧才能避免接触日常生活中的很多问题，怕怕总是一副惊慌失措的表情，正如你突然受到惊吓时的反应，看到插座就避开，看到新学校会产生惧怕心理都是怕怕在主导情绪。
怕怕
厌厌让你远离你不喜欢的事物，当你不喜欢西兰花和有毒的气味时，厌厌可以帮助你很好的表达这种情绪，保证你的人身安全。
厌厌
怒怒是一个公平主义者，能够保证你能够被这个世界公平对待，你看不惯的东西，可以通过愤怒去表达。
怒怒
而忧忧则是那个没有主动权却总是出现的存在，她总是不由自主的去触碰操作台，让莱莉忍不住哭泣，悲伤。
忧忧
在莱莉的大脑里，乐乐是领导者，孩子的天性快乐本来就是主导，与此同时父母总是说着“你是我们的开心果”，父母也希望孩子是快乐的。
乐乐不想让莱莉的核心记忆里有忧忧的悲伤记忆，在和忧忧的争论中导致他们俩被送出大脑总部，送到了记忆长区，此时的莱莉因为失去了快乐和忧伤的控制，变得郁郁寡欢，另外三个情绪变成了主导者，在他们的操作之下，莱莉变成了一个总是发脾气的怪孩子。
莱莉
对父亲发脾气，对朋友发火，在曲棍球比赛中失利导致她大发脾气，关于家庭、友情、最爱的运动曲棍球的记忆岛一个个崩溃，全都被送到了记忆“垃圾场”里面。失去快乐的莱莉，逐渐失去了所有情绪。
乐乐一直带着忧忧想办法回到大脑总部，他们在路上遇到了莱莉童年的幻想伙伴小彬彬，那个大象鼻子猫尾巴海豚叫声的存在，是莱莉小时候所有喜欢的东西的集合。在乐乐无法通过玩笑让小彬彬重拾信心的时候，忧忧的贴心倾听让小彬彬的悲伤情绪得到了宣泄。
忧忧
前往总部的思维列车因为莱莉入睡而停止之时，他们为了唤醒莱莉，入了造梦工厂，找到了莱莉最害怕的小丑怪叫醒了莱莉，此时的大脑总部，莱莉却在怒怒的影响下产生了从妈妈皮包里拿钱买车票离家出走回老家的想法，诚实岛也随着莱莉偷拿钱的行为倒塌。
另一边，乐乐逐渐发现了忧忧的优点，但诚实岛的倒塌让思维列车掉进了记忆垃圾场。准备独自返回的乐乐也因为机器损坏掉入了垃圾堆，目睹莱莉的记忆逐渐消散，一向乐观的乐乐第一次落泪了。也从悲伤的记忆里明白了忧忧的作用。
忧忧的记忆
小彬彬的牺牲让乐乐真正意识到了悲伤的含义，也让她意识到必须带着忧忧一起回到大脑总部的重要性。一边是离家出走的莱莉亲情记忆岛的消失，另一边是陷入自责的的忧忧，大脑总部其他三种情绪的争吵，莱莉的情绪最终陷入全面崩溃的状态，直至失去感情。
失去感情
最后关头，忧忧阻止了莱莉情绪的继续崩溃，通过悲伤的回忆让莱莉的情绪发散出来，所有的记忆岛被重新建立起来，每个单一的情绪融合成了五彩斑斓的回忆，莱莉重新找回了快乐和曲棍球，同时也迎来了青春期。最后，我们看到了很多人脑海中的情绪状态，还有猫和狗的情绪引导。
《头脑特工队》将心理的矛盾通过一个个情绪小人展现出来，各种情绪之间的冲突和对立被明显的表现出来，故事里没什么恶人，各种情绪也没有绝对的对错，小人之间的对立和冲突其实反映的是青春期少女各种思想的对立和融合。
各种情绪的对立融合
同时作品作为一个心理学科普番，将大脑关于情绪的运转机制明确的体现出来，大脑总部控制台，控制五种情绪的小人通过不同颜色和不同情感表现出来，而且这些情绪还遵循着一定的规律，从快乐到悲伤，恐惧、厌恶，最终到愤怒，这五种情绪是一个不断加深的状态。
不同颜色的记忆球，代表了这段记忆被赋予的主观情绪，而这种情绪可以受到其他情绪小人的影响而改变颜色，与此同时作品最后还合成了一种复合情绪，同一段记忆可以包含不同的情绪色彩。
彩色的记忆岛
最重要的是，忧忧这个消极情绪在某些时刻也能发挥积极的作用。
情绪的对立和融合，促进了主人公的成长这部作品同样带有迪士尼和皮克斯动画的传统主题，关于成长。
小孩跟大人的最大区别，是控制情绪的能力。乐乐和莱莉是共同成长的存在，乐乐一开始以为莱莉的世界只需要欢乐就行，但现实的种种问题让乐乐知道了有些时候人必须包含其他情绪。乐乐也会有悲伤的时候，忧忧也会有开心的时候。
忧忧和乐乐
不是父母期待的那样孩子永远是一个开心果，也不是乐乐期待的那样永远快乐，社会文化鼓励我们做一个快乐的人的同时，一些“负面情绪”教会我们成长，生命的厚度需要这些情绪的参与。恐惧教会我们小心为上；愤怒告诉我们做人的底线在哪；厌恶决定了我们的品格；悲伤让我们有了深刻的体会。成长的意义在于，能够面对所有情绪并将其妥善的安排好。每种情绪都是我们的一份子，我们要学会处理与对待。
部分情绪
与此同时，成长也会伴随着一些失去，那个充满儿时奇异幻想，带给莱莉陪伴的小彬彬还是消失了，这是每个孩子的必经阶段，伴随着儿时伙伴的消失，敏感、易怒、多疑等种种情绪接踵而来，无忧无虑的童年和父母的开心果一起消失了。
这是一部拍给孩子看的成长故事，但是大人看的时候也会有很多感触，每个父母期待孩子一直无忧无虑保持童心的同时，也是希望曾经的自己保持快乐。记忆球从单一到五彩斑斓，结尾处“青春期”的引入，代表一个人从孩子逐渐成长为大人。
成长
这种循序渐进的自我成长，一直是皮克斯动画的主线，他们借助一场场探险让主人公获得心灵上的成长。
《头脑特工队》通过快乐和悲伤，这两种人一生当中出现频率最多的情绪，告诉观众正负情绪的对立，是人自然而然的本能反应，并非快乐才是正确的，悲伤同样应该被允许，不过后者大多时候向内蔓延，当我们表现出这种情绪，说明内心防线已经崩塌，需要疏导和宣泄，而这种负面情绪的宣泄是必要的。
