养娃路上，家长总是容易在佛系和焦虑之间摇摆。
前段时间碰到一位妈妈，本来已经退出了鸡娃群，但受热剧《小舍得》影响，又要求进群。
图片经豆瓣上海鸡娃群群主授权
而要说哪个阶段的妈妈最焦虑，娃即将上小学的绝对排得上号！
眼看着这就是5月中旬了，今年9月就要上小学的孩子爸妈也开始四处打听要不要上幼小衔接。
确实，从幼儿园到小学，就有进入了一个全新“丛林”的感觉。哪些事情要提前准备？幼小衔接阶段又要做什么？
今天我们来上一些大干货！我们采访了几位一些过来人妈妈，还有一位10年教龄的小学老师，看看她们怎么说的——
拼音到底要不要提前学？
@风信子@七月
“有好处，但遇到不靠谱的机构是在走弯路”
风信子：我儿子一年级之前没学过拼音，导致早期很不适应：老师的教学进度 他跟不上，班上进度快的同学，能自己好好读注音书了，而他做作业就没信心。
不过我们家有个有趣的转机，当时他喜欢玩植物大战僵尸，刚好那款游戏出了个拼音版本（在那一版游戏里，打僵尸时必须根据听到的拼音字母，输入正确才能发出子弹），玩了一段时间，稀里糊涂还学会了不少（但是相对应的屏幕时间也增加了，不要轻易效仿）。
七月：我女儿现在二年级，刚上小学，尤其开学那段时间，我特别后悔没做幼小衔接、没学拼音。而且我们提前学了自然拼读，孩子就会把两个搞混。但是现在我再回过头看，反而没那么焦虑了——
我们家孩子到现在也有点B/P分不清，但是提前上了拼音班的小孩，其实也有这个问题。学拼音如果碰到一个不靠谱的机构，孩子反而会走弯路。最重要的功课，还是在日常每一天里。
上小学前要先刷刷题吗？
@大媛
“与其疯狂刷题，不如给孩子好好聊聊上小学是这么回事”
儿子读到1年级下半学期，我才看清楚：上学之前真的不用焦虑认字做题，这些全班孩子都能学会，拉开差距的是其他东西。
刚上小学那会儿，我天天接到各科老师的投诉，说这孩子坐不住，课堂上小动作多，不是转笔就是捏橡皮，在这些文具都被没收之后，还会百无聊赖地玩手。
课间也是问题。学校有实时监控，课间我看到很多孩子都有自己的安排、能找到玩伴，但是阿天就坐在座位上晃着腿，看起来不知道要干嘛。
孩子脸上那种茫然的表情让我有点痛，我发现，从幼儿园起就被我和老公安排回家做功课、做思维练习、看纪录片的小孩，似乎根本就没有自己安排时间的能力。
而孩子融入小学生活的入口，恰恰也就在这些大人无法安排的时间里。
如果能重来一次，我会更在意跟他聊聊上小学到底是怎么回事，40 分钟坐着不动又是种什么感受，也会给他多一点下楼和小伙伴玩耍的时间。
什么东西对孩子的影响更深？
@娜娜
“除了学习习惯，教会孩子在受挫后调整心态非常重要”
儿子 3 年级了，现在回想幼小衔接阶段，拼音、写字这些确实让我焦虑过。但是经过一段时间陪伴和练习之后，很快就跟上了。这些东西孩子早晚都能学会的，其实真没必要那么焦虑，我觉得影响深远的是另外三个部分：
第一，从小让娃养成专注做一件事情的能力，大一点要学会管理自己的精力，这样孩子才可能完成从玩到上小学的转变。不然就等着老师找家长吧
第二，早点有意识地教娃管理自己的时间。这个直观的联系就是上学后要学习不同科目、做作业、还要平衡玩和学的时间。孩子自己有意识，家长就省心不少。
第三，受挫的时候，娃要能很快地调整自己的心态。
别看才三年级，儿子班里已经有孩子出现心理问题，得失心重，不能接受失败。一次没考好就会非常沮丧自责，认为没有达到妈妈的期待。
像我儿子遇到不会做的题也会气急败坏，怪老师怎么出这么难的题给他。
这在这个阶段的孩子身上很常见，家长多疏导多鼓励，从孩子小的时候开始，就记得不要把孩子跟别人比较，帮他们度过心理上的难关很重要。
相反，家长过于逼迫孩子就会起反作用。娃会越学越没有自信，长远来看反倒不利于学习成绩。
小学老师谈幼小衔接最重要的事
@10 年教学经验的小学老师
“关于习惯和专注力的培养，我有这些建议”
针对小学阶段的家长和孩子，分别有个“一年级现象”和“三年级现象”。
一年级现象：一年级头几个月，很多家长都抓狂。因为孩子的作业，习惯的矫正，心理上的不适应，各种压力都会变成家长的辅导压力，导致全家心理焦虑甚至家庭关系紧张。
三年级现象：到三年级，学业的难度和强度会一下子提高，很多开始学得好的孩子会掉下去，学得不好的孩子反而上来。这中间的关键影响因素，就是学习习惯。
从教育工作者的角度来看，其实一二年级的学业压力不会很大，这个阶段是专门给孩子养成学习习惯的。
这期间，大家抓孩子的握笔姿势、阅读习惯、学习习惯、专注力的培养才是重点。
就拿我班上的孩子来举例，有些家长比较着急，让孩子超前学习了很多知识，但孩子的学习习惯却很差。孩子觉得这些知识我都知道了，就不认真听课了。
而没学过的孩子反而觉得这些知识很新鲜，学习的兴趣上来了，再加上有好的学习习惯，反而比超前学习的孩子学得好。
那怎么培养孩子的学习习惯呢
一个是对时间的管理：一二年级的孩子一般只认识整点和半点，回到家里，就可以规定，9 点是睡觉的时间，8 点是看电视的时间等，其余的时候可以用沙漏或者计时器等工具来计时，慢慢地培养孩子的时间观念。
一个是专注力的培养：孩子本身就好动，一二年级的孩子能持续地保持专注力20 分钟，就已经达标了。在提高孩子的专注力方面。我的办法是让娃一次只做一件事，做作业的时候桌子上只有作业本，看电视的时候就不能玩玩具。
我有一对双胞胎，现在读中班，因为从来不让他们一心二用，孩子的专注力相对还行。
同样年纪我侄子的专注力就非常差。我观察他看电视的时候，一会儿爷爷让吃个苹果，妈妈让吃个梨。玩积木的时候，电视也开着，侄子一边看电视一边搭积木。
这样的环境其实不利于孩子的专注力培养，平时不注意，写作业的时候想让孩子马上能够专注，是不现实的。
另外，专注力培养是一个非常漫长的过程，一二年级的时候，学校会注意培养，家长也要配合老师，家长可以多点耐心，也不必过于焦虑。
最后的话：
上面的妈妈、老师都提到了习惯。
没错，适当的知识储备，比如说让孩子有一点基础识字量、对数字有概念，这可以有，但不需要太过，真正的核心，是习惯、习惯、习惯。
就像糕妈经常和大家说的一句话：90% 的生活习惯会迁移到学习中。与其焦虑，还不如从一些我们能做的事情开始下手，比如：
1. 上小学前，要完成分床分房睡的过程，这是孩子走向独立的一大指标。
2. 穿脱衣服、系鞋带、擦屁屁……熟练掌握这些基本生活技能，能提升孩子的自信。
3. 要在睡觉、起床、穿衣、吃饭这些方面养成独立自律的生活习惯。
4. 阅读与理解能力是学习的基础能力，每天一定要抽时间陪孩子读书。
最后我想说，无论你做了再多准备，孩子要适应小学都不是一件容易的事，最需要的仍然是家长的支持和陪伴。做好这个心理准备，可能也是我们家长都需要的幼小衔接课。
