老人家要学会“玩”

（老人家系列九）

老人家要想把老年生活过得出彩，一定要学会玩！玩嗨了，玩爽了，生活就充实了。再也不会每天怨声载道，怨气冲天，怨天尤人，怨天怨地！与其每天扒着窗户盼儿盼女，不如自己有自己的生活圈子，自己学会玩起来！玩什么呢？咱聊聊！

（一）去旅游

“读万卷书，不如行万里路”。年轻时候想去的地方，想看的景色，想享受的美食，现在有条件了，都去欣赏欣赏，品尝品尝！从退休开始，趁你走得动，先去看看别的国家：美国的大瀑布、日本的樱花、英国的伦敦塔桥、法国的凡尔赛宫、千万别忘了买张火车票，从北京坐上六天的火车，沿途经过多处景区，到达美丽的俄罗斯！世界那么大，老人家一定去看看，也不枉一生！走不动了，咱国内游，景色更是美不胜收：北京、上海、深圳、广州、张家界、九寒沟、桂林山水、长江黄河……老人家有选择旅游时间的优势，趁着淡季，跟上老人团，花不了多少钱。人少景好，美不美呀！

（二）去运动

参加活动！去唱歌、去跳舞、去踢毽、去打球……公园对老人免费开放，多少老人家在单双杠上上下翻滚；多少老人家每天放飞风筝放飞自我；多少老人家甩着大鞭子啪啪作响；多少老人家一圈圈疾走……哪个不能玩？哪个不让玩？每当我看到老人家用大毛笔在地上练大字时，每当我看到老人家一身白服做太极时，每当我看到老人家耍大刀时，羡煞我也。真心为他们感到高兴，真心为他们喝彩，活得潇洒！

（三）去玩牌

老姐几个、老哥几个，每天凑在一起玩玩小麻将多好！时间固定，人员固定，地点轮流，喝着小茶，抓把零食，聊聊家常，胡把小牌，悠哉悠哉！据科学研究报道，老人家打牌预防老年痴呆！这就是有圈子了，这就是有人陪你了，互相找乐了！儿女们看爸妈每天玩得高兴，他们才能放心工作，何乐而不为？

（四）去编织

拿起毛衣针，拿起小钩针，把老人家年轻时候的手艺捡起来！生活艰苦的年代，谁穿着媳妇织的毛衣，多少人眼红？一条手织的围脖，暖了恋人身，暖了恋人心，成为了多少人的定情之物，珍藏至今！生活在艰苦的年代，家徒四壁。买点各色彩线，用上小钩针，钓上一块门帘，钩上两块窗帘，使生活增加了许多色彩！现在老人家生活好了，为什么还要织呀钩呀？活动手指，练习注意力，增加寿命！给自己织，给老伴织，给你的小狗识！现在一件纯手工织的毛衣，要好几千元呢！织得好，钩得好，挂在网店卖了它，准有人买！

（五）看电视

安下心来，看几部电视剧！不得不承认，中国的电视剧真是越来越好看！《大宅门》《传奇大掌柜》《康熙王朝》《末代皇帝》《安家》《重案六组》《扫黑行动》《破冰行动》《人民名义》……林林总总，数不胜数；方方面面，各行各业；古今历史，尽收眼底！从中回顾历史，品味人生，展望未来！真的好看！

（六）去读书

读书，这是一个一生都要做的事情，老人家更有了安静读书的条件。腹有诗书气自华，提高素质，提高思想，提高水平，提升气质！跳舞跳累了，游泳游累了，唱歌唱累了，走路走累了，回到自己温暖干净的小家！洗把手脸，倒杯热茶，端坐桌前，神清气淡，遨游在书的海洋，多宁静、多惬意！多读书，读完书，你绝不会和卖菜小贩斤斤计较，不会和戚戚小人徒生闷气，不会和邻居发生争执，不会和儿女横眉竖眼，不会和老伴大吼大叫！因为你的素质在读书时不知不觉得以提高，得以升华了！老人家也都追过星，现在心中的明星也都老了，但还是那么美！近百岁的秦怡，历经多少苍桑，依然那么优雅；当年的白毛女一一田华，历经多少磨难，依然那么乐观！李光西、杨洪基的歌声，萦绕耳边几十年，谁都爱听，谁都会唱！这才是明星，一辈子的明星！现在的星，有许多是流星，一划而过，不见踪影！每当看到现在的粉丝们看到心中的星，又哭又笑，又喊又叫，深感浮浅，深感可悲！一点不矜持，一点不含蓄。真是见识太少，读书太少啊！

人生苦短，弹指一挥，不追求长度，要追求宽度！活出有尊严的自己，活出精彩的自己，活出完美的自己！