经常饿肚子对身体有坏处吗（长期饿着肚子有什么坏处）

有坏处

1. 压力过大：过度保持饥饿感可能会让人们承受过大的压力，导致身心健康出现问题。

2. 忽略休息：过度保持饥饿感可能会让人们忽略休息和放松，导致身心疲惫和精神压力过大。

3. 过度追求成功：过度保持饥饿感可能会让人们过度追求成功和成就，而忽略了生活的其他方面，导致生活质量下降。

因此，保持饥饿感是有好处有坏处的，需要根据自己的实际情况来进行平衡和调整。