国联和美联
美国职棒大联盟（Major League Baseball，简称MLB，以下简称MLB），是美国四大职业体育联盟之一，同时也北美地区乃至整个世界最高水平的职棒棒球联赛组织。MLB由国家联 盟（National League）和美国联盟（American League）组成，各联盟分东区，西区和中区。目前有30支职业队伍，国联15支，美联15支，分布在美国和加拿大（加拿大只有一支队伍，即多伦多蓝鸟队Toronto Blue Jays，在加拿大安大略省多伦多市）。
美联和国联是独立成立并运作的两个棒球联盟。起初两个联盟像对立的公司一样竞争，后来逐渐在组织上融合。2000年后，两个联盟都在MLB的统一管理下运行，裁判人员都整合到了MLB麾下，两联盟各自的办公室也不复存在。
球队具体信息下表所示：
大联盟赛制
春训 Spring Training
MLB常规赛季开始之前会安排一个月左右的热身赛（一般在2月中旬开始），以球队热身基地为分区进行对抗赛，让新队员适应球队，老队员热身练习。因为时间 在正式比赛之前的春季，所以称作春训（一般在2月中旬开始）。早期的春训地点不固定，直到1908年巨人队才设立了永久训练基地。而现在的春训地点相对比 较固定了，有两个地点，一个是亚利桑那州，另一个是佛罗里达州，这两个地点分别有15支队伍在春训，在亚利桑那州的叫做“仙人掌联盟 Cactus League”，因为亚利桑那州沙漠比较多，仙人掌也多；在佛罗里达州的叫做“葡萄柚联盟 Grapefruit League”，因为佛罗里达盛产葡萄柚。两个地方有很多训练场地，每年春训也会吸引大批观众。
亚利桑那州的春训球队有：（大部分球队为西区）
响尾蛇队，小熊队，白袜队，红人队，印第安人队，洛矶队，皇家队，天使队，道奇队，酿酒人队，运动家队，教士队，巨人队，水手队，游骑兵队。
佛罗里达州的春训球队有：（大部分球队为东区）
勇士队，金莺队，红袜队，老虎队，太空人队，马林鱼队，双城队，大都会队，洋基队，费城人队，海盗队，红雀队，光芒队，蓝鸟队，国民队。
常规赛
春训完后30支球队将进行常规赛，从4月初一直延续到9月，每支球队要进行162场比赛。1997年前，国家联盟和美国联盟的球队互相不进行交 锋，1997年后，这一状况得到改善，联盟之间开始了“跨联盟比赛”。常规赛比赛形式不一，一般有同盟同区的比赛，比如美联东区5支队伍比赛；同盟跨区的 比赛，比如国联东区和中区的队伍比赛；同区跨盟的比赛，比如美联东区和国联东区的比赛；跨盟跨区的比赛，比如美联东区和国联西区的队伍比赛等。比赛一般会 在同一场地和同一对手在几天内连续打多场。如果两支队伍在打到第162场还未分出胜负，就继续进行附加赛，直到分出胜负。
明星赛
MLB每年的明星赛被视为年度大事之一，参赛队员结构组成为：观众票选野手，投手和替补队员由每队教练选出，每队至少一名参赛队员，由国联对阵美联，赢的 一方获得主场优势。比如今年2017年的大联盟全明星赛就是7月11号在迈阿密马林鱼球场Marlins Park举行。
季后赛
季后赛在每年十月常规赛结束后举行，由美联和国联三区（东、西、中区）冠军及各自联盟中除各区冠军外排名最好的两支球队参加，共计八队。季后赛采淘汰制， 总共进行四轮。名称分别为：外卡赛Wild Card，分区系列赛Division Series，联盟冠军系列赛League Champion Series和世界大赛World Series。两联盟的比赛各自分开，保证最后的世界大赛一定是由一支国联和一支美联球队交手。
赛季第一轮由战绩最好的球队对阵外卡球队，交战对手战绩较佳者享有主场优势，外卡队不论战绩均没有主场优势。世界大赛的主场过去是两个联盟轮流，自2003年起，改成由明星赛胜利的一方有主场优势。
分配采用如下规则：
外卡赛Wild Card：各联盟最好的两支队伍争夺唯一的一张外卡，一场定胜负。胜者获外卡。
分区系列赛Division Series：美联分区赛简称ALDS，国联分区赛简称NLDS，联盟内常规赛排名第一的分区冠军对阵获外卡球队，其他两个分区冠军对阵。分区赛采用5局3胜制，胜者进入联盟冠军系列赛。
冠军系列赛Champion Series：美联冠军赛简称ALCS，国联冠军赛简称NLCS。冠军赛采用7局4胜制，胜者进入总冠军争夺赛–世界大赛
世界大赛World Series：美联和国联的联盟冠军进行7局4胜的总决战(类似NBA的总决赛)，冠军便加冕为美国职棒大联盟的最终冠军。
跨联盟赛事
地铁大战（Subway Series）：纽约洋基对纽约大都会。地铁大战得名于二个球队的主场地恰好均位于地铁站旁，球迷可以直接坐地下铁来回球场。
柑橘大战（Citrus Series）：坦帕湾光芒对迈阿密马林鱼。柑橘是佛罗里达州的特产，故名。
风城大战（Windy City Showdown）：芝加哥白袜对芝加哥小熊。
俄亥俄之战（Battle for Ohio）：克里夫兰印地安人对辛辛那提红人。
湾区桥大战（Bay Bridge Series）：奥克兰运动家对旧金山巨人。
孤星大战（Lone Star Shootout）：德州游骑兵对休士顿太空人。德州的别名是“孤星州”，故名。
海上大战（At Sea Action）：西雅图水手对匹兹堡海盗。
加州高速公路大战（Cal Freeway Series）：洛杉矶安纳海姆天使对洛杉矶道奇。
70号州际公路大战（I-70 Series）：堪萨斯市皇家对圣路易斯红雀。堪萨斯市与圣路易均位于密苏里州，以70号州际公路相连，故名。
边城大战(Border Battle)：明尼苏达双城对密尔瓦基酿酒人。二个城市正巧位于威斯康辛州二端，以94号州际公路相连。
加拿大大战（Canada Series）：在蒙特利尔博览会未迁至华盛顿特区前，蒙特利尔博览会和多伦多蓝鸟之间的对战。
环城高速公路大战(Beltway Series)：华盛顿国民的交战对手改为同在首都区的巴尔的摩金莺，称为“环城高速公路大战”。
