5v5篮球怎么快速上手感（5v5篮球锋线怎样跑位）

如果是5V5全场对打，我们首先要做的就是热身，还要对整个场地的熟悉，多投投篮练习一下手感。

队友之间也可以进行一下跑篮，熟悉与队友的默契度，全场进行热身跑，尽量把全身的力量和灵活度发挥出来，也可以在罚球线附近练练中投，找找手感。