舞蹈基本功一级的站姿坐姿各练多久 一节课（舞蹈基本功在家练习的最佳顺序）

一般这么算，幼儿舞蹈，一节课45分钟，每次上两节课就是一个半小时，两节课中间有休息时间

基本功基本要占用一节课以上，就是至少45分钟