篮球场简单实用招数

篮球场简单实用招数

首页体育竞技运球篮筐更新时间:2024-08-01

我是一个有着球龄十年的篮球爱好者,这十年当中,打过校队,打过农民举办的运动会,代表学院打过学校的各种联赛,下列结合自身的一些经验,给大家分享一下,篮球场上简单使用的几招。

左右手运球


左右手运球是最基本的,有些人喜欢左手用球运球,有些人喜欢右手,还有的就是左手运球右手投篮,但是我要说的是,尽量使你的左右手都均衡一些,这样对手在防守你的时候就判断不来,你用哪只手运球,你进攻走那个路,如果你是经常用右手运球,对方防你的时候会被迫使你走左路,走你不熟悉的路,这样就会使你出现失误,尤其是在比赛当中,如果你是一名后卫,被对方抓住破绽,容易形成快攻。所以运球是篮球最基本,这就是运球,刚学篮球的时候你就先把运球练好,左右手均沾,这样随着你的年龄和比赛阅历的增长,你就会变得越来越有自己的套路和对篮球的理解。

投篮


很多人都有一个误区,篮球就是突破,投篮就是那种瘦弱型的一种生存武器,但是这种理念是错误的,当你有投篮能力的时候。对手就不敢放你,为什么库里一过半场,对手就要防守,距离篮筐九米的时候对手就要夹击了,因为他有篮,而且他的投篮特别的准,这就是原因,我们有时间的时候,可以自己捡球,自己练练投篮。不管战术如何变化,最重要最核心的就是投篮,如果你投不进去了篮,那么任何战术对你就毫无意义,而且投篮特别容易,而且不受伤,对于个子小,身体力量弱的球友们来说,投篮无疑是一种最厉害的武器,尤其是在半场的时候,对手就根本不敢放你,全场的时候更是了不得,一有空位,或者通过自己的无球跑位,得到机会干拔出手三分球进特别容易。

交叉步


交叉步也是在篮球实战中最容易最基本的一招,在篮球比赛当中,打过比赛的人都知道,其实那些花里胡哨的动作根本用不着,对方要么就是二三联防,要么就是人盯人防守,那些花哨的动作根本不管用,而最为管用实战的,就是交叉步,尤其是当你有投篮能力.有突破能力的时候,当你拿到球的那一瞬间,先微微的瞄一下篮,然后做个假动作,然后一个交叉步过人,过去有三种选择,要么投篮,要么传球,要么突破,练会这一招,在实战的过程中。如果你个子高,可以在低位单打他,如果你个子小速度快,那么你也可以利用这一招轻松甩掉防守。

现在的很多人打球,动作都特别的花里胡哨,其实不咋要管用,越简单的是越有效的,只要你把这三招都练好的时候,其实你已经是个高手了,所缺的就是防守和经验,当你这些都具备的时候,你已经特别的厉害了。所以打篮球不需要那些花里胡哨的动作,那些球星的动作不一定都适合我们,但是最基本最原始的那是肯定适合我们的。

我是韦大爷聊球,关注我。

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