白银的这次马拉松赛,由三个赛事组成,一是全民健康跑,一万多名参与者多半是参加这个的,属于凑热闹,添人气的。二是半程马拉松,沿公路跑的,一般的长跑爱好者可以参加。三是百公里越野挑战赛。这个属于户外极限运动,由国外传来的,国家对这种赛事,目前没有完善的安全规范。
从2014年国家体育总局放开了马拉松这类长距离户外运动的审批,之后出现了马拉松热。大家觉得全国一年举办4-500场马拉松,太热了,但相较于美国全年3000多场的马拉松赛事,按中国的人口数量来说,这项运动的热烈程度并不是很高,普通人的参与程度其实是极低的。以白野的这次赛事而论,很多当地人都是不知道的。
很多人对于马拉松相关的赛事了解很少,一般有印象的主要是城市马拉松,平地上跑的。
马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(Full Marathon),半程马拉松(Half Marathon)和四分马拉松(Quarter Marathon)三种。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。
城市马拉松是可以列入专业赛事的,职业运动员参加的比较多,一般人重在参与吧。国内的城市马拉松赛事较多,山地越野挑战赛相对办得少一些。42里多的路程,没经过几年的长跑训练,普通人是坚持不下来的,硬要坚持,很容易出事。广州第一届马拉松赛,当时就有两名在校大学生猝死了。
长跑运动对于一些糖尿病、心血管之类慢性疾病的人是有益处的,因为它减肥的效果特别好,但是不能盲目地追求超越自己的极限,要慢慢加量,没有经过长跑训练的人,最好不要参加各种半马全马之类的赛事。很多人一谈起白银的这次越野赛,总是拿城市马拉松的标准来评判,显然有些不合适。
中国山地马拉松系列赛由国家体育总局登山运动管理中心、中国登山协会主办。是中登协在结合多年组织山地户外赛事,发展山地户外运动的经验,经过充分的调研和考察,迎合目前跑步产业发展的趋势和跑者的需求,于2016年首次推出的马拉松赛事。
山地马拉松赛道距离为标准的全马42.195公里,半程21.0975公里。同时,各承办地方还根据赛事路线的情况分别都设置了4-9公里左右的迷你山马路线,为更多跑步爱好者提供参与体验的机会。 山地马拉松与城市马拉松最大的不同就在于山马的绝大部分路段是在山地环境里进行,且对路面的高差、坡度是有一定要求的。
我们对比一下就这道,白银黄河石林百公里越野挑战赛与一般的山地马拉松也是不一样的。它的距离更长,但并不是关键因素,浙江莫干山的越野赛全长才10公里,但也是越野赛。关键的区别在于,它是越野挑战,它就本来不应该让一般的长跑爱好者参加。有人吐槽说,白银这次越野挑战赛是户外生存挑战,是谋*等等。说对了,极限挑战本就是作死的运动,和我们中国传统文化的价值观完全不符合,一般人去参加,就是找死。
我前面写文章说这次比赛的从组办方到选手都不专业,马上就有人喷我,说死的很多人是跑马圈的精英。这个越野挑战赛事国内才热起来四五年,大家都在凑热闹,这个时候你给我说很专业,我反正是不认同的。
就这次黄河石林的越野挑战赛,凭心而论,与一些国际知名的越野挑战赛事相比较,难度真的不大。我们参加的运动员是很业余的,赛事准备不充分,运动员是民间选手自己报名参加的。你参加一项越野挑战赛事,冒的是生命危险啊,放在国外,怎么着你得搞一个团队吧?当天比赛早上出发的时候,风很大,有些人后悔没穿冲锋衣,有团队的话,这时候团队可以给你备用的冲锋衣吧?
户外越野可不是让你全程跑的,有些地方,你要爬,你可能还要过河,你还要应对迷路的可能,摔倒了你得会紧张处理一些小伤,这不是城市马拉松,渴了有围观的群众志愿者给你一口水,摔倒了你就马上可以得到医疗救助。
处于山地野外,有各种预料之外的极端情况发生,你以为这是一场体育运动,但它其实是一场生存挑战。当然,国内对体育赛事的安全性重视程度很高的,举办方应该明白,一两个人出事,上头可以挣一只眼闭一只眼,死亡21个选手,那就绝对是举办承办方的责任了。
我看到莫干山女子10公里越野挑战赛的女选手,一边慢跑,一边直播,呵呵,这就是大众理解的越野挑战赛了。下个雨,从山坡上坐着滑下来,就已经惊叫连连了。当然,我们可以把这种越野挑战赛办得更安全些,让参赛的普通人更多一些,反正商业比赛么,本来就是为了追求流量。
黄河湿地越野赛中有一个女选手,叫郭玉婷的,跑了三分之二的赛程,不是管理人员叫停,也就完成全部赛程了。这个比赛的难度真的不算大,这个选手不过是多穿了点衣服,多准备了些食物,下雨的时候找了个窑洞避雨而已。
作为运动员,在爬坡那一段,大风加冰雹,还有人坚持往上爬,我是不认同的,当地气象预报就说了大风降温有强对流天气,大家已经遇到这种天气了,赶快找了平一点的地方,几个人抱团取暖自救之类的,这都想不到么?还有,失温也是一个过程啊,明显很多选手连失温是什么都不知道。吃瓜群众不懂失温,北方人最多知道山野里春夏之交冻死个人很容易,那么,选手做为山地越野挑战赛的参加者,也可以不懂,不知道怎么应对么?
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