近期疫情影响，没法去健身房，然后，体重完全回来了。
作为关注金融理财的业余分析师，必须从行为经济学分析为什么减肥这么难。
为什么嚷嚷着减肥的人那么，真正坚持下来的人却是少之又少。
大家的朋友圈中肯定有这样的人。
隔三差五说自己要减肥，转头又去大吃大喝，说什么吃完这顿就减，不吃饱哪有力气减肥这类的话。
有些人还会把头像改成不瘦十斤不换头像，两年过去了，他果然没换。
我觉得这就是没下决心，不换头像算什么本事，你要对自己狠一点，比方说，不瘦十斤不换内裤。
那为什么减肥这么难呢？
因为减肥这件事，它不是立竿见影的，它是一种延迟满足。
你要牺牲当前的利益和享受，来换取更大的利益和收获。
嘴上说减肥，谁都会，但真正做起来就不是这样。
减肥，意味着必须每天坚持有氧运动，意味着你不能吃垃圾食品，意味着你要忍受热量缺口带来的饥饿感，最终你才有可能收获好身材。
而这个遥远的好身材，对很多人来说，都不及面前的一顿火锅来的诱人。
同样的道理，我们都知道，好好学习能有一个更好的前景，但是游戏多好玩，最后一把，玩完就去学。
你也知道，储蓄和理财是普通人积累财富的途径。
但仍然选择当一个精致穷的月光族，顺手把新年愿望换成一夜暴富。
这个世界上哪有那么多一蹴而就的好事，更多的是即时满足的陷阱。
消费主义会跟你说，你需要，你现在就需要。
但是你真的需要吗？恐怕只是商家需要你吧。
