北欧海盗一水肌酸一勺多少克（北欧海盗肌酸价格表）

北欧海盗一水肌酸一勺通常指的是一勺（即5克）的肌酸单水合物，它是一种运动营养补剂，被广泛用于增强肌肉力量和耐力。肌酸是一种天然存在于人体中的化合物，可以帮助肌肉细胞生产能量分子ATP，从而提高肌肉的能力和表现。使用肌酸单水合物补剂需要遵循建议剂量，通常为每天5克，可在水或其他饮料中溶解饮用。请注意，使用补剂应该在医生或专业营养师的指导下进行，以确保安全和最佳效果。

北欧海盗一水肌酸一勺大约有2一3克吧