《奔跑吧10》第六期迎来了精彩绝伦的撕名牌名场面。
最后时刻，充满力量感的李晨和胳膊粗壮肩膀健硕的烧饼上演了巅峰对决，让观众找回久违的跑男竞技味道。
李晨直接撕掉了烧饼的衣袖，露出了厚实的肩膀，尤其是最后跳起来撕掉烧饼名牌的那一刻，真的让人感受到了热血沸腾的激情与感动，撕名牌才是竞技性跑男的灵魂。
除此之外，本期节目并没有贡献多少值得回味的经典场面。
笑点方面，节目依旧依靠沙溢玩梗，丑化自己，以此博得观众一乐。
在“动态找不同”游戏里，沙溢观察力全无，全程懵圈，最后直接喊话节目组“带我去看病吧”，吐槽自己是老年痴呆症的前兆，令人捧腹大笑。
飞行嘉宾烧饼跟沙溢的一段对话，展现了相声演员的功力，算是为数不多的精彩笑点。
综艺感方面，周深的表现越来越自如了。
尤其是跟蔡徐坤之间总会碰撞出一些小火花，两人的互动为节目增添了不少乐趣。由于是新人，周深还未琢磨透撕名牌环节的套路，不仅被沙溢套出了身份，而且还暴露了队友的身份，最后惨败乃是意料之中的事，吃一堑长一智，相信周深后续会更沉稳谨慎。
白鹿也越来越受重视了。
镜头比跑男颜值担当Angelababy还多，节目组甚至把游戏大BOSS的身份给她，最后直接让她躺赢。
白鹿跟周深都是非常有感染力的人，他们的热情、鲜活、努力以及投入的互动，这种状态让跑男充满着积极向上的青春活力。
除了撕名牌外，本就很水的第六期节目，竟然意外产生了一些不和谐的声音。
蔡徐坤惹争议，淋水环节受优待，弹幕吐槽声一片。蔡徐坤自从加入跑男后就备受网友关注热议，而且口碑严重两极分化，一部分人就冲着他才看跑男节目，而另一部分人则认为他不适合这一类竞技综艺，应该回到他擅长的唱跳舞台上。
节目组看重的恰恰是蔡徐坤的流量与热度，所以每期节目都会借助他打造一些看点及话题，只是观众却有不一样的看法。
本期节目围绕蔡徐坤的看点三个方面：
第一：射击游戏。
射击游戏考验的是眼力与速度。蔡徐坤与信的对决直接演变成无间道对峙现场，气氛一度十分紧张，最终两局比赛都是蔡徐坤获胜；
重点是两人的造型相当吸眼，动作到位，尤其是蔡徐坤的连贯动作一气呵成，特别帅气，再加入周深为蔡徐坤按摩、扇风等举动，使整个环节充满了欢乐气氛，喜剧效果拉满。
第二：撕名牌环节。
撕名牌环节一直以来都是蔡徐坤高光的时刻，他的逻辑推理能力在这里会得到充分体现。
然而，本期节目里，还没等他推理出来，已经遭到了李晨和沙溢的拦截，蔡徐坤放弃了抵抗，场面局势已经非常明了，就算他顽强对抗也改变不了落败的结果。
其实，蔡徐坤看似摆烂的行为透着一丝无奈。蔡徐坤、周深、烧饼、单依纯等人组成的阵营基本是各自为战，一盘散沙；而李晨、郑恺、沙溢和白鹿一队，力量上已经略胜一筹，况且李晨等人智商突然在线，明确目标，联手作战，所以胜局基本已定。
归根结底，蔡徐坤组新人太多，又不会玩，如此安排还是存在剧本痕迹的。
第三：动态找不同游戏。
重点就是这个环节里，蔡徐坤接受淋水惩罚时，疑似受到优待，导致弹幕吐槽声一片。
游戏规则是所有嘉宾一起从动态图中找不同，前三位答对者可以离开淋水区域，其余嘉宾全部要坐着承受水炸弹惩罚。
整个游戏中，蔡徐坤跟沙溢、郑恺等人成为弱视组，全程没有发现任何不同。蔡徐坤甚至自嘲说“我是瞎吗？”。
可是接受惩罚时，观众马上就发现了一些端倪。
首先，蔡徐坤所坐的位置比较偏；
其次，李晨、单依纯等人淋水镜头非常多，跟落汤鸡似的，唯独没有播放蔡徐坤淋水的情节；
第三，蔡徐坤左右分别坐着Angelababy和周深，每次淋水过后，都有用毛巾擦头发的动作，唯独蔡徐坤的发型纹丝不乱，手上连毛巾都没有。
看到这里，观众不淡定了，他们认为蔡徐坤极有可能受到优待了，根本就没淋水，于是纷纷发起弹幕，吐槽声一片：
“蔡徐坤这是没淋吗？为什么头发都是*？”
“蔡徐坤包袱这么重吗？不敢淋水！”
“凭什么蔡徐坤可以这样？”
每期节目里，蔡徐坤都会成为被观众重点照顾的对象，巴不得拿放大镜去看他的优缺点。
其实，撇开观众认为他的偶像包袱很重外，蔡徐坤在节目里还是呈现了很多优良的品质，冷酷的外表下藏着一颗温柔的心，尤其是跟新成员周深非常友爱，有时候发现他看着周深的眼神都是宠溺地，对其他嘉宾也是彬彬有礼，是一位蛮有素质修养的人。而且蔡徐坤身上的喜剧细胞也在逐渐显露，话里有梗，更何况蔡徐坤的聪明才智时常会发挥作用，尤其是逻辑推理方面，是其他嘉宾无可比拟的，这对节目的整体水准起到至关重要的作用。
由此可见，跑男看重的不仅仅是他身上自带的流量，而是他正在变得越来越优秀，总是能够给人带来惊喜，就算伴随着争议，蔡徐坤依旧是跑男不可或缺的MC成员。
