百日挑战等你来…玩个地覆天翻…（五十二）
(2010-08-11 17:30:17)
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分类：百日挑战等你来
武立先生作业
《减肥第52天》
68.0。
昨天我又创造了暴走新模式韵律！
兴奋地我在公园里扭了二个半小时，
还觉得不过瘾，
晚上九十点钟又去扭了一个小时，
回来后依然余兴未消，
我这人就是这么孩子气，
只要一沾玩就必须将兴头进行到底！
清晨五点钟又出去暴走了一小时，
这才算是过足了瘾！
又发现了更新更刺激的模块！
看来咱们的幸运是挡不住了！
先不和您聊了，
我去看我二姐了…
昨天晚上我第二次
又去按照原来的韵律再去跳时，
雁斌这个狗蛋还笑我痴，
他这个根本没有多少次与灵共舞的小傻瓜，
怎么知道我沾光了多少灵魂们给我的风采，
他们的脾气我知道，
不是我们想让他们来就来的，
没有他们我武立就是个屁！
这不今天早晨我再去
他们说什么也不和我玩了，
我只好强撑着跑了一个小时！
那份小失落没敢对你说，我有心事，今天在姐姐家吃完晚餐，匆匆忙忙，赶回家，换上运动衣就又出去与灵共舞去了！他们还是没有来…我有点想哭…我又走着老步子冒着小雨回家了…现在你知道我们离不开他们了吧！
张雁斌作业
百日挑战（52天）---25岁PK52岁走步，你押哪个？
(2010-08-11 12:01:07)
网友们，如果你是第一次走进来，看见这个标题，你会怎么想？25岁的小伙子和52岁的老头PK走步健身，你猜谁赢？肯定是小伙子赢吧？但是真理往往是颠倒的！我这小伙子居然输给了老头，输得心服口服，看来健身，没有水滴石穿的积累是真不行啊！一起看看我是怎么输的吧！
昨晚6点钟武老师问我是否愿意跟他去走步，我说我没有鞋，于是他找了一双立过汗马功劳的鞋给我穿，鞋很舒服。
一上来我还能跟上溜，跟他走了1小时20分钟。他走的速度很快，但丝毫没有影响说话的思维和速度，连我讲了几点都记得特别清楚。
武老师走路时全身都在动，尤其他的胳膊都是由节奏的，其他公园里的人大部分是在那里散步。
走了1小时20分钟后，我走不动了，速度那么快，谁跟的上啊！武老师给我上米旗蛋糕店买了肉松面包，给我，本来是说只买水的，但他又给我买了个面包，总是让我有意想不到的吃惊和惊喜。于是我坐在那里吃、看、休息，他继续走着。
他一个人走路时，总要有音乐相伴，否则是没有办法走的。也许他在音乐上发现了特殊的规律？
当我休息了半个小时后，武老师正好来了，说我又发现了一个新的走步的方式，你愿意跟我走吗？我说行，那哪叫走啊？那叫健步如飞啊！我刚走几步受不了了，那速度能跟竞走有一拼。我说：不行，我走不动了，再次坐在了亭子上，武老师纳闷：怎么会呢？
就抓拍这镜头，你不小跑着，是拍不到的，他有点像火箭了，挺不住了。
*，但步伐不朦胧。
公园里大部分人都是这样，有的就是闲溜达，还有很多超胖仔，在那里吃力的走，武老师说，那些人那么走，是没有用的，我想，那你什么时候开个减肥学习班？既教课又减肥多好？
哎哎哎武老师，是要制造偶遇吗？
2个半小时后我们从公园出来了，武老师说还想再走3个小时，我当场晕倒！他说再想体验新的走步方法，太好玩了，玩不够！
在回来的路上，我就想，武老师的腿有啥不同？看上去像运动员的腿吧？
肌肉感十足，谁能想到这是10年前被宣判死刑的那条腿？
回到家后，我写着作业，他又出去跑了一小时，回来时浑身湿透。
看看表你就知道他的运动量，武老师，I服了YOU！
回到家后赶紧洗澡，想来个武立艳照门，照个光屁股，武老师比较害羞，躲起来了。（废话！谁不害羞？）
看到什么叫汗水了吧？我再次败倒在老头面前，郁闷，赶紧锻炼吧！还等什么呢？
许怀宇作业
宽恕，只为自己（五十二）
(2010-08-12 06:37:23)
毛毛
一、这个人对你有哪些好?
我看到了什么？
1、毛毛随老婶的地方挺多，跟一个模子里扣出来一样，长相、言谈、举止，还有那些安静的笑。
2、从小，他就不爱闹，骨子里种植了柔软，一个人安静的在角落里玩，每次亲戚聚会吃饭的时候，就跟在妈妈后面，只对好吃的感兴趣，当看到那些大人在酒桌上的消极状态，他只是傻傻的看着。
3、总会遭到老伯的批评，他与其他孩子不同，没有委屈、没有愤慨、没有反抗，躲在角落里，偷偷的露出眼睛，有些害怕、有些惶恐，看着外面的世界。
4、毛毛除了笑，没有其他的状态，如果跟他聊天，没几句，就跑了。
5、孩子一天一天长大，感觉他越来越孤独，负担越来越重，总有一些恐惧，致使他小心翼翼，不敢轻易触碰那些陌生的东西。
6、他的性格，完全与许氏家族背道而驰，不知道，是不是上天有意终止这一血脉的消极结节，让他们的后代换一种思维、行为模式体验这个世界。
这些，反应了他什么品质？
1、柔软
2、纯洁。
祈祷：
1、祈祷大家多一些理解，多一些鼓励，多一些爱，给这个孩子，从那个寂静的角落里把他拉出来，让他享受那些温暖、那些阳光。
2、祈祷毛毛在这个时期，能够得到正确的指引、指导，走上属于自己人生正确的航行。
3、祈祷毛毛在这个时期，可以找到属于自己的知己，相伴一路前行，有苦的时候可以倾诉，有快乐的时候可以分享。
4、祈祷老伯和毛毛，能够换一种相处的方式，父亲对孩子多很多理解，孩子对父亲敞开心扉，两个人的感情越来越深。
5、祈祷毛毛在学习阶段，可以牢牢的珍惜，走好自己的每一步，为未来打造一个坚实的基础。
二、你对这个人有哪些亏欠？
暂无。
道歉：
1、尊敬的众灵魂们，让你们失望了，昨天不知何原因，到家以后就非常疲劳，本想睡一觉再写作业，没想到再睁开眼睛就天亮了。我想，你们来来回回看了我很多次，对不起。我不是故意的，也不是懒的不想写，请你们原谅我，给我一次机会，宽恕我这个孩子。我会更加的努力，多做一些，认真的体验，全情的发现，将更多、更好、更刺激的体验补偿给你们，结出最好的果实，做为礼物送给你们。对不起，请原谅我。
2、雁斌，实在抱歉，让你等了很久，实在对不起。
3、杨律，抱歉，昨天没有及时把你的作业发上去，耽误了，对不起。
三、这个合情合理的发生，原因为哪般？
1、天意：亲缘之情。
2、孩子的教育要循循善诱，依据他的特质进行诱导，绝对不能打击他，将他身上的那些缺点告诉他，让他没有勇气继续前行。
3、时刻要关注自己的德品、行为、形象，这对孩子的影响极其重大，成年后，再想更改，如同翻越一座大山，没有几个人能爬过去。
4、他人的心灵，就像含羞草，在没有压力的状态时，才会放松，才会展现他自己的美丽。
5、不要去揭开他人残缺的面纱，在他没有渴望改变之前，告诉他，无论是否对他有好处，都会遭到反戈一击。
6、柔软，是生存之道。
四、心里感受
没有嘛感觉
五、对此建立的积极暗示信号
1、既以为人己愈有，既以与人己愈多。
2、低洼则盈满
3、甚爱必大费。
4、相濡以沫，不若相忘于江湖。
5、天下之至柔，驰骋天下之至坚。
6、天地之间，其犹橐龠乎？虚而不屈，动而愈出。 多言数穷，不如守中。
7、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。
