有位新手妈妈，她的宝贝女儿3个多月大，每晚还是都哭得很严重，都要抱着哄很久才能满足入睡，自然产到现在每天都还是觉得腰背好酸，为了坚持母乳哺育和亲自照顾女儿，身心俱疲，然而因为*期间看过一则多年前的新闻报导，描述一名爸爸为了安抚哭闹不止的女儿，用力摇晃哄睡7个月大的女儿，结果造成女儿死亡，从此警惕在心。这位新手妈妈在妇幼论坛里面非常诚实坦然地分享：「在女儿每晚必定要大哭大闹的过程中，她想把女儿摔在床上的气愤和冲动，已经数不清楚有多少次了，她也常感受到自己就快要失去控制，极其愤怒地想把女儿抓在空中咆啸质问，你到底要折磨妈妈到什么时候？每次都在即将出手之际，成功强迫自己冷静下来，终于熬到女儿熟睡之后，看着宝贝像天使般的脸庞，心里就又充满着感动，觉得自己怎么这么厉害生出一个这么漂亮的小女娃儿，感谢自己又成功度过难熬的一天。
亲爱的家长们，如果上网去搜寻，会发现这四五年来，因为「婴儿摇晃症候群」造成孩子或脑瘫、或残障、或死亡的新闻事件，还不少呢！根据从事家庭保姆工作已经超过30年的阿姨聊天，阿姨感叹地说：「现在的大人情绪承受力不像他们那一辈的人，小宝宝哭哭闹闹，不知怎么安抚，脾气就容易暴躁」
现在的新手妈妈，除了朋友圈发发牢*，似乎也没有别的办法,这也就是为什么今天我们发这篇文章的意义所在.
三岁以前的婴幼儿，不能摇晃
以避免发生「婴儿摇晃症候群」
婴儿摇晃症候群是婴幼儿因外力伤害而造成死亡或长期发育障碍的主要原因，发生的年龄在婴儿出生到四岁左右之间，大部分的病例发生在婴儿一岁以前，最主要是在婴儿三至八个月大期间发生。
婴儿摇晃症候群是因剧烈来回摇晃的动作，对婴幼儿的脑部造成伤害，因脑部受伤程度不一，临床上有很多后遗症，包括：学习障碍、动作发育迟滞、肢体偏瘫等脑性麻痹、视力受损、失明、语言障碍、癫痫等，最严重亦会造成婴幼儿死亡。
这种摇晃通常都是无数次快速摇晃，身体没有明显的外伤，不一定有头部的直接碰撞。
婴幼儿的头部占了约全身重量的百分之二十五（成人的比例为百分之十），婴儿脑部的水分含量较高，脑部组织、脑神经尚未发育完全，婴幼儿在2岁前头颈部肌肉都还在发育中，被摇晃时，头颅骨内的脑部组织受到扭曲和压迫，软绵绵的脑组织在坚硬的头骨内被连续剧烈摇晃，颈部肌肉群又尚未成熟无力提供支撑，摇晃时间只要持续五至二十秒，就有可能引发硬脑膜下或蜘蛛膜下腔出血，眼球玻璃体也会因剧烈摇晃而引起视网膜出血，造成脑部损伤、失明、瘫痪、抽搐、痉挛甚而死亡的状况。
大人一定要控制自己的情绪
婴幼儿会被剧烈摇晃，常常是因为宝宝持续哭闹不休，大人无法安抚，气愤盛怒，引发强烈挫折情绪而失去控制，可能只以双手抓住宝宝两侧腋窝或可能紧抱住小孩双臂，就将宝宝剧烈地来回摇晃，试图想让宝宝安静，却反而造成婴儿摇晃症候群。婴儿摇晃症候群造成的伤害与受摇晃次数、摇晃程度有很大的关系，一次剧烈的摇晃会造成「婴儿摇晃症候群」，但即使摇晃动作不剧烈，若一段时间内反复的摇晃，累积数次后，也是会让宝宝出现「婴儿摇晃症候群」。
如何判断宝宝是否有「婴儿摇晃症候群」的现象
「婴儿摇晃症候群」的直接伤害是在脑部，脑部受损所产生的影响，症状可轻可重。
有些宝宝经过剧烈摇晃后，会立即性地从大声哭闹变成突然就不哭了、或脸色发白、或全身瘫软、或全身抽搐抽筋、或口吐白沫、或昏迷的状况，家长紧急送医后，经由医生诊断才知道是「婴儿摇晃症候群」。
临床上有「婴儿摇晃症候群」的宝宝，初期可能只是嗜睡、食欲不振或躁动不安，接着出现抽搐或意识不清等现象。抽搐也许是偶发或局部，但也可能频繁地发生。有时即使保住性命了，却带着严重的脑伤后遗症，严重者甚至造成死亡。
婴幼儿从出生后到3岁前，是脑神经发展最快速、最重要的时期，特别是0至6个月的孩子又更为脆弱，因过度摇晃造成的伤害，通常无法恢复到原先的状态，会导致各种学习障碍、语言障碍及动作发展迟缓等后遗症，很多时候后遗症甚至要到发育成长到某个阶段之后才会显现。建议家长在孩子3岁以前要尽量避免摇晃婴儿。
要如何避免发生「婴儿摇晃症候群」
×避免只抓住宝宝的腋下，就左右摇晃宝宝。
×避免用力将宝宝摔在床垫或沙发上。
×避免跟宝宝玩高举抛接的游戏。
×避免只抓住宝宝的腋下，就玩360度旋转游戏。
×避免让宝宝坐在大人肩膀上。
×避免使用婴儿摇摇床。
×避免乘车时未依规定使用安全座椅。
把婴幼儿往高处抛、或玩旋转游戏、或玩类似海盗船左右摆荡游戏，请尽量在孩子3岁以后，的确很多孩子在玩的时候，都很开心地咯咯大笑，甚至主动伸手要大人再继续玩。然而，婴幼儿通常无法很正确的表达身体上的不舒服，婴幼儿的脑部很脆弱，任何的伤害都有可能对日后的成长学习造成不可回复、不可逆转的后遗症。建议家长在孩子3岁以前，做任何可能会造成头部及颈部晃动的动作时，务必随时注意孩子的身体表现、时间长度及适当性，把安全性当作最高遵循原则！
