宝宝如厕训练全攻略!戒纸尿裤那些事,看这篇就够了

宝宝如厕训练全攻略!戒纸尿裤那些事,看这篇就够了

首页休闲益智不要尿裤子了更新时间:2024-04-26

又闷又热的夏天,大家都恨不得穿少一点是一点,但对小宝宝来说,即使已经什么都不穿了,还是要有一层厚厚的纸尿裤勒在小屁屁上。

不少家长这个时候又开始蠢蠢欲动了,要不要干脆把宝宝的纸尿裤戒了?

但纸尿裤真的是想戒就戒吗?

要怎么戒?

做个狠心爸妈,从今天就果断不穿纸尿裤?

跟家里长辈学传统一套,每隔2-3个小时就把宝宝带到小马桶旁边「嘘…嘘…」几下?

还是做佛系爸妈,等到宝宝自己学会上厕所?

……

NO NO NO。

脱掉纸尿裤这件事,还真的没那么简单!

不仅要科学脱掉纸尿裤,最重要还要让宝宝快乐脱掉纸尿裤!

今天就为各位爸爸妈妈奉上——

《宝宝快乐如厕训练全!攻!略!》


一次性让你了解宝宝如厕训练的那些事!

我最常听到一个的提问就是:宝宝多大适合戒掉纸尿裤?

从年龄上来说,大部分的宝宝可以从1岁半后开始,最好不超过3岁之前进行,都是可以的。

但年龄并不是绝对标准!更重要的是,关注与了解自家的宝宝,确认他们是否真的已经做好准备了?

宝宝能够开始如厕训练,其实同时需要生理上、心理上的准备,包括:

他们是否愿意脱掉纸尿裤?

他们是否能感知到自己要排便?

他们是否能够向看护人表达排便需求?

他们是否能够有意识地控制排便?

如果这4个问题都是「yes!」的话,那么恭喜你!你的宝宝已经做好解锁如厕技能的准备啦!

当宝宝还小,或者还没能完全出现以上信号时,也不需要着急,这说明宝宝的如厕能力还没有到位。在宝宝平时的带养中,我们可以着重关注这几个方面,提高宝宝的如厕能力:

#1 感知能力

宝宝要学会独立如厕,第一步就是要感知到自己的排便需求,根据身体给出的信号,来决定什么时候要上厕所。

这也是为什么不提倡把屎把尿的其中一个原因。把屎把尿是人为地告诉宝宝,「你应该上厕所了」,这就会混淆宝宝「到底是要听大人的?还是要听身体的?」久而久之,就会破坏宝宝的感知能力。

那要怎么做呢?宝宝的感知觉是由外而内发展的。发展宝宝向内的感知能力,先从多接收外界的触觉刺激开始。

比如从小开始进行抚触按摩、洗澡的时候用毛巾让宝宝感受温热的水流、或到户外去玩沙子摸草地……都是很好的方式。对外界的触觉感知越强,就能越灵敏地感知到身体内的变化。

#2 表达方式

宝宝对于便意的表达不仅仅只有语言。

有的宝宝要尿尿的时候身体会扭来扭去,有的宝宝每次便便都会跑到一个特定的地方,有的宝宝完事之后会递给妈妈一片新的纸尿裤,这些都是宝宝在用身体语言来表达他们感受到排便了!

多加留意,就捕捉到这些便前便后的小变化。当我们能够读懂孩子的身体信号,就可以适时引导宝宝做更清晰的表达了。

例如:

准备一个小工具,例如小铃铛等,每次上厕所前摇一摇

给宝宝一个特殊的如厕专用手势

配合语言,告诉宝宝「尿~尿~」「臭~臭~」

每次发现宝宝要有便意的时候,就用固定的方式告知宝宝,重复数次后宝宝就会慢慢地学会这种表达方式。

#3 身体的配合

宝宝要独立上厕所,身体的控制与配合能力也不能忽视。

宝宝控制排便需要括约肌的能力,在上厕所过程中穿脱裤子需要手部的控制能力。这就是涉及到了宝宝的肌肉控制与手部精细动作的发展。平时可以有意识地帮助宝宝练习起来。

宝宝已经一切就绪了!那爸爸妈妈准备好了吗?

让宝宝开始踏上如厕训练的旅程之前,我们还要先将这件事情告知与引导宝宝,让他们知道接下来将会进行一件从来没有试过,非常新鲜又非常重要的事情!

所以家长还需要做的包括:

#1 跟宝宝一起挑选一个喜欢的小马桶

如厕训练需要为宝宝准备一个专用的小马桶或小便盆。让宝宝来参与到挑选、购买的过程,让宝宝提前熟悉,也能够更容易地接受与使用。即使宝宝刚开始只是把小马桶当做一个新玩具,也没有关系。

#2 在宝宝面前演示上厕所

小宝宝都有非常强的观察与模仿能力,大人的行为示范就是宝宝学习最直接的方式。而且看多了之后,宝宝也会更加向往,想要做一个「小大人」了!

#3 跟宝宝讲如厕相关话题的绘本

借助绘本中的故事与画面,让宝宝更加了解上厕所是怎么一回事,在之后真正开始如厕训练的时候,家长也能够与绘本中的情节联系起来,引导宝宝来进行。

终于到了我们的重头戏阶段,宝宝要开始脱掉纸尿裤了!

其实如厕训练的核心就是让宝宝将排便的意识与上厕所产生联系,重复多次之后就形成了习惯。

那么,这个过程是这样子的

先熟悉熟悉坐到小马桶上的感觉

穿着纸尿裤也没关系

一段时间后,尝试把裤子脱掉坐上去

感受不同的如厕方式

可以用过家家等游戏的方式

结合绘本引导

★庆祝每一次的小进步!

击掌、拥抱、一点点小仪式

肯定时,使用具体、到位的描述

「宝宝你做到了什么什么事,真棒!」

当宝宝不愿意时也不勉强

总结起来,就是循序渐进,及时肯定

宝宝如厕训练,并不是今天在小便盆里成功了一次,明天就彻底不用穿纸尿裤了。这个过程中,宝宝是会反反复复的。

你可能会遇到这样的情况:

成功上了几次厕所,又开始尿裤子

已经学会了表达便意,但突然就不说了

突然抗拒小马桶,不愿意坐上去

宝宝的如厕能力真正发展成熟,要到3岁之后。在这之前,可能因为新鲜感褪去、兴趣降低,或者环境的变化、情绪的紧张而出现反复的情况。

还有一些大龄宝宝,开始出现身体意识与性别意识,会因为憋尿而感受到一些与平时不同的快感,因为好奇而去做不断地尝试。

所以过程中出现一些小波折,是非常正常的。

作为家长,最好的做法就是对于宝宝偶尔的失败用平常的心态和语气去对待,不需要刻意去强调与指责,继续对宝宝做得好的时候给予正面鼓励就行。

帮助宝宝学会独立如厕,就像他们学走路,学自己吃饭一样,是在成长过程中又一个重要的里程碑。无需勉强,也无需过高的期望。静待合适的时机,科学而快乐地引导,庆祝每一次微小的进步,宝宝会给到我们惊喜。

欢迎妈妈们学习和分享,如果你认为这篇文章有价值,能够帮到有需要的父母,你可以尽情的把这篇文章分享给身边的朋友。

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