F2花式足球技巧第十部分：三个脚后跟磕球技巧

今天我们学习三个技巧，分别是the zaka、the uber flick和the cycone，没有什么好名字，大家起吧，我们现在开始：

the zaka：

我们先学习the zaka技巧，经小编侦查这个技巧不是断腿系列，我们先看完整示范，然后分解。

图1-the zaka完整示范

第一步：向一侧跑动，然后脚底踩球。

图2-脚底踩球

第二步：身体急停，支撑脚向前小跳

图3-支撑脚向前小跳

第三步：脚底顺势向前踩拉球，然后快速用脚后跟磕球变向。

图4-脚后跟磕球变向

the uber flick：

接下来是the uber flick技巧，如果球感到位，应该有不少小伙伴可以做出来，我们先看完整示范。

图5-the uber flick完整示范

第一步：将支撑脚放到球运行的线路上，让球击中脚。

图6-支撑脚放到球运行线路上

第二步：用支撑脚将球向上带起，同时小跳，另一只脚从球上跨步。

图7-球上跨步

第三步：跨步的脚落地后，用脚后跟磕球越过头顶。

图8-脚后跟磕球

the cycone技巧：

最后一个是the cycone技巧，在F2技巧里难度算低的，这个技巧关键的重点在于转身后的稳定性。我们先看完整示范。

图9-the cycone完整示范

第一步：用两个脚踝将球夹住

图10-两个脚踝将球夹住

第二步：用管用脚将球沿着支撑腿拉起来，然后180度转身

图11-转身180度

第三步：用同一只脚的脚后跟将球从身后磕起。

图12-脚后跟磕球

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！