如何忘掉过去 不再回忆往事（怎么彻底告别过去的记忆）

你是为什么想要忘记过去？

是情伤，还是挫折。忘掉过去，其实是否定之前的自己吧。若想忘掉过去，不如先牢记过去。不以自我否定看待自己。至少曾经的自己也许天真烂漫过，也许挫折悲伤过。但不可否定我就是用一万个字来说过去的自己不好。可现在的我也可以说已走过最悲伤的路口，下一次我绝不会再摔倒了。

往事若是痛苦，将牢记它。至少现在将来与自己最痛苦时相比已好很多。

伤口结成了疤，也就不疼了，多回头看看，也就不痛了。

回头看时，不去一昧否定自己，因为做出往事选择的自己不可能一直是错的