它是“天然钙库”，春天最鲜嫩！三天吃一顿，孩子头脑聪明长个快

“听说了吗？春天最适合吃香椿了！”我兴奋地告诉着朋友们。

“香椿？为什么？”大家都很好奇地问道。

“因为它是‘天然钙库’啊！而且春天的香椿最鲜嫩美味！”我解释道，“据说，孩子们每三天吃一次香椿，能让他们的头脑更聪明，身体也能长得更快呢！”

“太神奇了！我们也要试试！”大家都表示赞同。

“好！那我们一起来做一道香椿炒鸡蛋吧！”我提议道。

“香椿炒鸡蛋？听起来好好吃！”大家都兴奋地说道。

“首先，我们准备好新鲜的香椿和鸡蛋。”我开始介绍制作方法，“将香椿洗净切成段状，鸡蛋打入碗中打散备用。”

“然后呢？”大家都期待地询问着。

“接着，将锅烧热，倒入适量的油，倒入打散的鸡蛋，翻炒至七成熟。”我继续说道，“最后，加入香椿段，翻炒均匀，加入适量的盐和味精，出锅即可！”

大家跟着我的指导一起动手制作香椿炒鸡蛋，每个人都期待着能够品尝到它的美味和滋补功效。在这个关于春季养生的话题上，我们共同学习着，共同感受着，希望每个人都能拥有健康聪明的头脑和快乐成长的身体！