太极拳推手在“点”与“面”问题上，讲究“要点不要面，要面两不便。偶尔面碰面。即时松开便”。 “要点不要面”是指与对方接劲时，切入对方来劲面上的某个点，通过该点，听出对方的来劲的平衡点，便于拿劲或发劲。
“要点不要面”的这个“点”，具体分为实点、聚点、滞点、空点、拿点、发点六个点。实点是对方准备发劲的点，实点是对方火力点，要接侧不接正，避开集中点，在其侧面接劲。若正对实点上接劲，势必形成抗劲和顶劲，比谁劲大，和太极拳“不丢不顶”的原则相悖。
聚点，指对方劲力凝聚的位置，通常在实点劲力线路的后方，是实点的劲力输送点，该点活动范围小，不易转换，难以变化自如。接聚点很难问劲和化劲，不易奏效。
滞点，指对方不易变化的点，在走劲中易成死角。在滞点接劲，可以给对方以别扭和不舒服的被控制感，滞点利于拿发。
空点，指对方不出力或者尚未走劲的点，空点类似对方的虚点，接劲易于得手，对方来不及反应即被制住。
拿点，指能控制对方平衡或某处劲源的点，该点拿劲掌握准确，对方瞬间即转为被动，受制于人。
发点指在对方身上的击发点，一接即发，易于得手。发点要听劲准确，听劲失误可能直接被对方反发。
另外，“要点不要面”还有活点和死点的说法，易于变化的点称为活点，难于变化的点为死点。要找死点，应付活点。
