冬愈深、风愈寒，万物闭藏。
每到冬天，都是人们胃口大开的时候，面对囤积的脂肪，很多人把运动提上了日程。
今天，行游大连就带你一览适合冬日的运动，再冷也要动起来！
室内冲浪 时尚运动新玩法如果你没有时间和精力去体验海岛冲浪，那就来室内冲浪馆浪一浪吧。全年恒温，不受季节和天气等不可控因素的影响，在这里随时体验时尚运动新玩法。
在恒隆广场，有一家目前全国为数不多的，同时拥有两台四条冲道的室内冲浪馆——达哩浪城市冲浪馆。专业的冲浪泵能满足不同水平的冲浪爱好者的需要。这个冬天，看看这浪花和激流，踩着冲浪板一路滑行，脚下飞溅起雪白的浪花，是不是有种在马尔代夫度假冲浪的感觉？简直不要太清爽！新手也不用担心，在正式冲浪之前，这里的专业教练会指导你进行平衡感和冲浪技巧的训练，之后才能正式上板。
推荐地：达哩浪城市冲浪馆
地址：西岗区五四路66号恒隆广场中区533-534
冰上中心 冰球、花滑，冬奥新宠以前一到冬天，看到明泽湖、自由河、马栏河上结冰会特别欣喜，等到天气越来越冷，冰面越冻越厚，总要上去滑两下。但这种做法特别危险，不提倡大家这么做。我们还是要去专业的冰场，一年四季都能尽情欢乐，在冰的世界滑出速度与激情，准备开溜~
位于中央大道的陈露国际冰上中心，由中国第一位花样滑冰世界冠军陈露亲自创办、运营。专业的教练团队让你更好地体验花样滑冰、冰球、冰壶等冰上运动。穿上冰鞋的那一刻，只有轻松和自由，抛开压力与烦闷，在冰场上感受自由畅快的世界。
推荐地：陈露国际冰上中心
地址：沙河口区西安路107号中央大道旅游文化购物中心4层
室内滑雪 怕冷族的绝佳选择进入冬季以来，雪场迅速取代各类旅游景点，成为运动打卡的新宠。但如果你是怕冷一族，或者是滑雪小白，那不妨先尝试一下室内滑雪，从这里开启你的雪上运动之旅。
位于恒隆广场六楼的雪四季室内滑雪训练场，形似超大号跑步机的“高山滑雪模拟机”，以其更高的安全性、突破时空限制的特点为滑雪爱好者们提供了另一种选择。场内拥有大型滑雪训练机四台、多台单双板模拟训练器材，都是国家队滑雪选手专用的！如果你是一个初学者，这里的所有教练均持有中国、国际滑雪教练双重认证，全程陪同保护，安全系数一百分！
推荐地：雪四季室内滑雪训练场
地址：西岗区五四路66号恒隆广场中区607号
岩壁芭蕾 勇气与耐力的挑战攀岩素有“岩壁芭蕾”的美称，由登山运动衍生而来，富有技巧性、冒险性，是一项风靡世界的极限运动。在过去十几年间，攀岩发展迅速，室内攀岩馆在大城市里，如同雨后春笋般开张，已然成为一项孩子和年轻人喜爱的休闲运动。
在大连的百年港湾奥特莱斯的乐攀岩馆，专注攀岩16年，设有大岩壁体验区、专业青少年速度赛道等不同岩壁，欢迎喜欢攀岩的你前来体验。这里除了有从国外进口的专业保护系统及为场馆专用的场地保险外，教练团队还为攀岩爱好者提供专业指导和安全保障。
推荐地：乐攀岩馆
地址：西岗区香炉礁百年港湾4号楼动能波户外运动馆内
腰旗橄榄球 小众项目出圈了提到橄榄球，激烈、撞击、疯狂等印象会第一时间涌出。但眼前的场景却“文雅”了很多，更多是灵活地腾、挪、躲、闪，甚至队员们也没有穿盔甲、戴头盔，最显著的特征是系着一条彩色腰旗，这也是这项运动得名的原因——腰旗橄榄球。
如今，借助社交媒体的传播，腰旗橄榄球这个小众项目开始“出圈”。大连最出名的腰旗橄榄球队，莫过于1877女子橄榄球队和海神腰旗橄榄球队。每逢周末、节假日在甘井子区虹港路的浩博室内足球场，都能看到两队在一起训练，也接纳新人尝试。放眼望去，球场上有高大强壮的男生，也不乏纤弱娇小的女生。腰旗橄榄球将他们召集在了一起，正成为一项打破性别，弱化体型的包容性运动。
推荐地：浩博室内足球场
地址：甘井子区虹港路298号
图片：商家提供
如需转载，请留言，谢谢！
