如何为一周的旅行打包行李

就要开始为期一周的旅行了，你很期待计划已久的有趣活动、刺激冒险和风景如画的目的地。现在唯一的问题是要如何打包行李呢？下面会告诉你一周的旅行究竟该带多少衣服，以及一些节省空间的小技巧，帮助你高效地打包行李。

22寸（56厘米）的行李箱应该足以装下一周的衣服。如果是夏天旅行，衣服比较轻便，不需要穿那么多，用随身携带的行李箱就能应付。[1] 不过，冬天旅行可能就得带大一点的行李箱了，因为冬装比较厚重，而且要穿多层衣服。如果是冬天为期1周的旅行，可以带24-27寸（60-69厘米）的中等尺寸行李箱。[2]

• 软壳行李箱的内部空间弹性比较大，特别是如果你打算买些纪念品，它们可以装得下比较多的东西。
• 如果想要多一点保护，那就选择硬壳行李箱。
• 大部分航空公司的国内航班都允许随身携带22寸行李箱，但是国际航班的随身携带行李箱不得超过21寸（53厘米）。但是在中国，不管是国内或国际航班，超过20寸的行李都必须托运。
• 平时我们说的行李箱尺寸一般指的是高度。比如，22寸行李箱通常是22寸（56厘米）高x14寸（35.5厘米）宽x9寸（23厘米）厚。

为7天的旅行收拾5件上衣和2-3件下装。至少带一件外套或夹克，如果目的地很冷，可以多带几件套着穿。[3] 然后，看看你计划要进行的活动。如果晚上要出去约会或出席正式活动，可以带上一件好看的衬衫或连身裙，还有正装鞋。下面是一周旅行需要带上的衣物清单示例：

• 5件上衣
• 2-3件长裤、短裤或半身裙
• 1-2件正装
• 1件外套或夹克（天气冷可以添衣）
• 1双运动鞋
• 1双比较正式的鞋子
• 1双夹脚拖鞋或凉鞋（适合沙滩和天气暖和的地方）
• 1套泳衣
• 1套运动服（如果你是健身狂，可以多带几套）
• 1-2套睡衣
• 5-7双袜子
• 5-7套内衣裤

1. 选择同色系的衣服。打造极简主义的同色系穿搭风格，选择黑色、白色、灰色和深蓝色衣服。[4] 之后可以用围巾或帽子等配饰添加醒目的色彩，让自己看起来不至于太单调。举个例子，你可以带上一件黑色长裤或深色牛仔裤，一件白色T恤和一件牛仔夹克。

区分“必须要带”的物品和“可带可不带”的物品。把所有衣服摊开在地板或床上。想象着哪些衣服适合搭配在一起，哪些看起来不实用。将所有衣服摊开来一起看的时候，你可能会发现某件上衣和所有长裤不搭，或是宽边草帽根本戴不了几次，没必要带上。[5]

• 有些“可带可不带”的物品还是很重要的。比如，如果目的地有可能下雨，不要省略雨衣和雨伞。

收纳袋帮助分类整理你的衣物，并减少物品占据的空间。你可以使用这些轻便拉链式布袋来分开摆放物品。举个例子，你可以将袜子和内衣裤装在同一个收纳袋里，泳衣则放在另一个收纳袋里。[6] 将收纳袋叠放在行李箱中，充分利用好每一寸空间！

• 将手机充电器和电线全部收在一个收纳袋里，方便你找到它们。

将T恤和轻薄的衣服卷起来，提高打包效率。将衣服卷成筒状比折叠更快捷，而且卷起来的衣服更轻巧，占据更少的空间。[7] 将衣服和薄外套的袖子往内折，再将整件衣服往下对折，然后才像卷饼一样卷起来。

• 这种方法最适合聚酯、氨纶等合成纤维制成的衣服，它们不会像棉、麻等天然纤维那样容易起皱。
• 将比较厚重的衣服和外套折叠起来，尤其是羊毛制品。[8]
• 容易起皱的衣物也应该选择折叠，不要卷起来，比如正装衬衫和麻布衣。[9]
• 将卷衣服和收纳袋两个方法结合使用。你甚至可以将卷好的衣服放入收纳袋里，节省更多空间。

将袜子、内衣裤甚至是墨镜塞进鞋子里。这种方法不仅节省空间，还能保护易碎的物品。比如说，如果你有许多钱币或充电器等各种各样的小物品，可以将它们装在一个塑料袋，然后塞进鞋子里。[10]

这个打包小技巧可以防止衣服被脏鞋子弄脏。拿一个酒店的浴帽，将鞋底朝下套进浴帽里。如果没有浴帽，也可以使用购物袋。[11]

• 现在鞋子单独包起来了，你可以将它们鞋头对鞋跟、脚底相对交叉摆放。这是打包鞋子最有效的方法！[12]

正确的打包顺序可以节省空间，让行李箱保持平衡。将重物放在靠近轮子的底部位置，防止行李箱因为头重脚轻而翻倒。重物包括了鞋子和折叠起来的厚重外套和长裤。之后可以将其它物品横向叠放，先将卷起来的衣服压在重物上方。最后，将容易起皱的衣服放在最上面，最好装在干洗袋或洗衣袋里保护它们。[13]

如果要搭飞机，可以穿上最厚重的衣服和靴子。不要将厚重的夹克和鞋子塞进行李箱里面浪费空间。多穿几层能帮助你在机上保暖，还能节省大量行李箱空间。[14] 如果在机上有点热，那就把夹克脱掉，卷起来当作枕头。

• 如果你要去户外冒险，可以穿着厚重的登山鞋上机。

1. 将所有梳妆用品一起装进一个透明袋子里。单独打包梳妆用品，这样带着随身携带的行李箱通关时，也比较方便将它们取出来。每个梳妆用品的容量不得超过100毫升。[15]即使选择托运行李，也要将梳妆用品放在一个透明塑料袋，以防在旅行途中漏出来，弄脏衣服。[16]如果你经常旅行，不妨购买可以自己重复填装的旅行装空瓶子，不用每次都特意去买旅行装洗发水等洗护产品。想要轻装上阵？酒店也许会提供洗发水、护发素和肥皂，所以你就不用自己带了。酒店的吹风机是房间里最肮脏的东西之一。考虑让头发自然风干，或是自带一个小型便携吹风机。[17]

减少你带的电子设备数量，并将它们安全地打包好。电子设备放进有衬垫的专用笔记本电脑包最安全。如果没有笔记本电脑包，可以用衣服、气泡膜或团成一团的报纸来保护电子设备。将电线折叠整齐，用橡皮筋或扎带绑起来，防止它们纠缠在一起。[18]

• 考虑用手机拍照，代替体积大的摄像机，减少你必须带的电子设备和电线数量。
• 看看是否可以将所有电子书上传到笔记本电脑、平板电脑或手机，这样就不需要带上电子阅读器和它的充电器。
• 你可以用气泡信封袋充当临时笔记本电脑套。
• 如果要出国旅行，记得带上目的地国家适用的插头转换器。
• 使用锂离子电池的设备必须携带上机，不能托运，因为这类电池十分易燃。

自带零食可以省钱。饿着肚子去旅行一点也不好受。固体食物是可以通过机场安检的，只是要将它们像电子设备一样打包好，方便取出来给安检人员检查。[19]准备几袋苹果、胡萝卜等新鲜蔬果，作为健康的零食。想要增加蛋白质摄入量，可以准备水煮蛋或是少许坚果和牛肉干。必要时，可以购买几个谷物能量棒在途中吃。[20]

• 带上一个可以重复使用的空水瓶。通过机场安检后，找个饮水机装水。
• 选择有登山扣或握把的水瓶，这样就能将它们扣在背包外侧，不用塞进行李占据空间。