关于库里的投篮,或许大家都在疑问,为什么库里可以投射的那么准呢?而且在本赛季没有了库里和汤普森的勇士队,就是支倒数第一的弱旅,以此可见,有了库里的勇士和没有库里的勇士完全就是两支队伍,而库里最为人所记忆的就是他的投篮了,下面我将为许多打球的球迷进行讲解,注原文来自【349*手】,我仅仅进行一些自己上手时的判断
第一点:(投篮准备)要点如下: 首先你要垫脚屈膝, 翘臀,斜背,球在胸或腰的持球区,球起人起,跳投。
这里的跳投如果大家腹部肌肉不够的话,或许可以直接先投在跳,效果一样,如果我们自己打球不比赛的话,跳投反而没有那么大的必要
第二点:(下半身)要点如下: 1.Shoulder-width(脚和肩同宽,可能还要小点点)。2.脚尖内侧用力,所以膝盖向内 3.右脚在前,因为侧肩所以两脚微斜,但绝对同向!不是内八,或者一个直的一个斜的。 这样做的好处,就是更容易让下体发力,相信许多人都觉得投篮就是上半身的事情,其实不然,下盘如果不是很稳的话,球也是不好进的,只要多加练习,肯定可以做到下盘稳,球进准
第三点:(上半身) 1.上身下压。上身准备时不伸直而前倾是保持平衡的一个办法之一,因为惯性,脚用力后身体会随力动,由准备时的“>”变成“|”。 然而,如果不前倾,上半身就会在准备时的“|”变成“(”。2 身体很少前摆。
这一点也十分重要,如果身体绷的很直的话,或许会被人嘲笑不够灵活,但如果你适当的弯曲一些自己的线条,不仅仅发力更容易,同时,你的身体也会慢慢放松下来
第四点:(持球区)右手手腕和手臂呈直线放在球右侧,所以肘子略微外拐。请不要侧腕!右肩下垂放松,不要像池边说的那样耸肩制造紧张。 球放腰间,小臂大臂90度,大臂和躯干平行,这样的要求自然是为了提高命中率了,如果这样持球的话,肯定可以让球十分安稳地发射出去
第五点:(发射区)1.右手拿球低,大臂到身体90度。2.前臂略自然外拐,所以侧面看起来角度小。3.(球在右侧),但没有完全肩上出手,因为小幅度侧肩,最后形成脚踝,膝盖,臀部,肩膀,肘子,手腕和球都在直线上。这个球在右侧十分重要,七点合一更是重要了,去看看每一位十分给力的NBA投射手,他们的姿势之所以美如画,正和这个有关4.球在forehead(头前面),不在头顶上。5.头因为球挡视线的原因而略偏6.左手在侧上,五指向上。左手大臂角度和身体也差不多90度,大臂略高于右手
如果你做好了以上的五点,不愁不是一个出色的投手了,现如今疫情加重,等流感过去了,我们一起去球场外练习吧
Copyright © 2024 妖气游戏网 www.17u1u.com All Rights Reserved