如果在电梯停电时被困，首先要保持冷静，然后利用电梯内的紧急呼叫按钮或手机拨打求助电话。如果没有信号，可以尝试用敲打电梯门或用鞋子拍打电梯门的方式引起注意。同时，可以保持体力，等待救援。如果电梯内有通风口，可以利用通风口呼吸新鲜空气，保持呼吸通畅。在等待救援的过程中，切勿强行打开电梯门或尝试自行爬出电梯，以免发生危险。
如果停电被困在电梯中，首先要保持冷静，按下紧急按钮呼叫维修人员。同时尽量与外界取得联系，让他人通知相关部门进行救援。如果有手机，及时拨打紧急救援电话，告知自己被困的位置和情况。同时，不要尝试强行打开电梯门，以免造成危险。保持耐心等待救援人员的到来，并确保自己保持安全和健康状况。
