狂野下杆真的打不远?怎样才能做好下杆启动?

狂野下杆真的打不远?怎样才能做好下杆启动?

首页休闲益智地下高尔夫更新时间:2024-07-30

上杆蓄力,下杆释放,要才能达成完美下杆,令你的击球变得爆发力十足?狂野的、急速的、不顾一切的下杆方式绝对是不可取的,想要正确点燃下杆击球的力量,我们必须要更好地做好下杆启动。

如何才能更好地下杆启动?你的下杆环节有没有出现问题?如果你对自己的下杆环节都有过困惑和纠结,那么今天这篇推文值得留意——为大家总结了下杆失误的常见原因和提升练习。

常见误区一:翻转手腕

不少球友会觉得通过简单的翻转手腕,可以修正大右曲的球路,以及增加打球距离。但事实更好相反,刻意翻转手腕向左转动,如果翻转过大就会令杆面关闭,反而容易导致大左曲的发生,距离没有增加,还有可能飞离球道,影响我们的击球稳定性。

(图片来源:Perform Better Golf)

常见误区二:外侧下杆

通过视频拍摄自检挥杆动作:如果在下杆时身体上半身的动作快于下半身,那么球杆则会越过挥杆平面,形成由外至内的挥杆路径。这也是平时所说的“外侧下杆”,挥杆平面会十分陡峭,容易将球打薄。

修正练习

恰当的下杆主要是通过杆头带动手臂来进行翻转,而不是直接翻转手腕下杆击球。想要修正这个问题,可以试试以下这个小练习:

做好站姿后,练习空手挥杆动作,伸出双手转身正常上杆,在下杆时尽可能地让左手去拍打右手,而不是故意翻转手腕。

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