八爪鱼爆头怎么清洗（爆头八爪鱼怎么清洗教程）

清洗爆头八爪鱼的步骤如下：

1. 将爆头八爪鱼放入清水中浸泡5分钟，让其吐出沙子。

2. 取出爆头八爪鱼，清洗外壳和鱼头。

3. 用厨房剪刀剪开爆头八爪鱼顶部，取出内脏和骨头。

4. 将干净的爆头八爪鱼洗净并沥干。

5. 可以在表面划刀，加入盐、胡椒粉等调味品，腌制30分钟左右。

6. 烤箱预热至220℃，直接放入烤盘烤15-20分钟。

7. 烤盘取出，将爆头八爪鱼倒扣在盘子上，配以青椒、西红柿等蔬菜装饰即可。