如果有一个完美的大脑训练方法，那必须是数独。
据说这种数字拼图游戏最初是由十八世纪的瑞士数学家想到的，并于1970年代出现在美国拼图杂志上。
1980年代，一家名为Nikoli的日本公司（生产益智杂志）以sudoku的名义发布了此类益智游戏。Nikoli减少了最初提供在网格中的数字的数量，并以对称模式排列初始数字，使之更加美观。
数独（sudoku）是日文名称Suji wa dokushini ni kagiru的缩写，意思是“单身汉”，它反映了一个基本规则，即每个9×9的框中只能填写1到9之间的数字，而每个数字都不能重复。
如今，数独热潮已经遍布世界各地。这些谜题出现无数报刊上，数独书籍在包括以逻辑思维见长的德国等在内的许多国家出版。在日本，一些小学已经将数独正式引入数学课程。日本和欧美的小学里，数独被老师大量用来进行儿童数学训练。
围绕数独还发生过许多有趣的事情，有一回，数独甚至差点引发了一起“司法事故”。在澳大利亚的一家法庭上，审判中竟然发现有5名陪审员在暗地里玩数独游戏，这意味着必须取消整个审判程序，纳税人要为此付出超过100万澳元的巨额费用。不过，这恰恰反面说明了数独的魔力。
最强大脑胡宇轩6岁就开始学习数独，10岁成为全国初赛冠军
为什么这么简单的数字小游戏让全世界都陷入了疯狂？日本研究者发现，数独看似轻松，但它提供的是一种科学的心理锻炼，可以循序渐进用不同的难度挑战玩家，并且对任何年龄或背景的人都有吸引力，只需要铅笔，橡皮和简单的逻辑即可解决。对孩子来说，数独是难得的随时可用来开发大脑的训练方式。
数独锻炼大脑的秘诀是，虽然规则很容易让孩子理解，但解决难题却需要努力开动脑筋。每个数独谜题都由一个九行乘九列的正方形网格组成，并且进一步分为九个三乘三的块。玩家必须在每个方块中写一个1到9之间的数字，以确保每个数字在每一行，每一列和每一块中仅出现一次。数字已在某些正方形上预先印制作为线索，线索越多，拼图越容易完成。
这很像侦探在利用有限的线索来还原出事件真相的过程，当解开谜题时，那种成就感是非常巨大的，孩子们可以根据自己的能力选择相应的难度，所以，对天生好奇的孩子们来说，会更加喜爱这种有趣且难度可控的游戏。
所以袁老师为孩子们设计了《数独游戏卡》，分成两个版式，图像版和数字版。
孩子可以先从图像版开始练习，水果、冰淇凌、动物、交通工具等都成为了数独游戏的工具，剪出底部的图片，粘在正确的方框中。
记住：每个物品在每行、每列和每四块中只能出现一次。当孩子图像版训练完，基本掌握了数独的规则，再来玩数字版。
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