包头市网络健身广场操舞大赛来了！快来报名参加呦（嘎查俱乐部）

今天小编要为大家带来的活动，是一个超级超级接地气的活动，老少皆宜，强身健体，伴随着动感的节奏，张开双臂，迈开双腿，相信你的心中早已有了答案，没错

它就是 — — 广场舞！

自从广场舞开始流行后，各路舞林高手层出不穷，当广场舞遇到广场舞，狭路相逢，勇者胜。

为深入贯彻全民健身国家战略，普及推广全民健身运动，以体育锻炼强身健体，不断提高广大人民群众身体素质，推进健康包头建设。经研究，决定于5月25日-6月25日，线上举办以“活力鹿城，健康包头”、“舞动鹿城，炫彩生活”、“我运动，我健康，我快乐”为主题的2020年包头市网络健身广场操舞大赛。

相信大家已经，迫不及待的要报名参加了，接下来，小编就为大家介绍详细规则。

比赛时间

2020年5月25日-6月25日

比赛项目

1.海选赛：国家推广的规定套路或原创自编套路均可。规定套路为2015年以来，全国广场健身操舞推广套路任选其中一套参赛，自编套路为本队创新编排原创作品。包括徒手广场健身操舞、民族健身操舞、轻器械广场健身操舞、民族轻器械健身操舞、安代健身舞、健身球操等。

2.总决赛：规定套路和自编套路各一套，规定套路为全国广场健身操舞推广套路 2017 年版《最美的中国》，2018 年版《点赞新时代》，2019 年版《我和我的祖国》、《天南地北唱中华》、《我们都是追梦人》和《让生命远航》，以上 6套任选其中 1 套参赛。自编套路自选，时间2分钟以内。

参赛方式

（一）报名参赛方式

1.各参赛队可以以机关、企事业单位、体育协会、俱乐部、街道、乡镇、社区、嘎查村，健身站点舞蹈队等为单位组队，每队限6-8人。

2.参赛运动员为拥有包头市户籍的常住人群，驻在包头市的高等院校学生，军人等。不限年龄，不限性别，身体健康，适合参加比赛的均可自行组队报名参赛。

3.参赛队领队填写《报名信息表》，注明参赛舞蹈名称、参赛队伍名称、伴奏音乐名称、参赛运动员信息等。参赛视频内容要健康向上，在规定时间内发送指定邮箱，经组委会审核通过后，视为正式参赛作品。参赛作品一经上传，不能修改重复上报。

（二）参赛作品要求

1.所有参赛作品视频文件，采用mp4或mpg格式。视频要求为高清（1920x1080以上），画面清晰、稳定、全景拍摄，经简单剪辑处理。视频时长4分钟以内。未经允许视频内不得有广告内容。

2.视频以所有队员正面动作为主。服装整洁合体，运动装、民族服饰均可。队形统一变换适度，动作整齐流畅，音乐伴奏清晰。视频画面不得出现其他非表演参赛人员。拍摄地点室外室内均可。

3.所有入选参赛和获奖视频，主办方有权在相关的网站、出版物、媒体报道、宣传广告中使用，凡报名确认后视为参赛项目队已同意以上版权使用。