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【对象】可以活动上肢的人
【游戏目的】锻炼手臂和躯干，培养注意力和认知能力
【人数】10人以上（1队5-6人×2队）
【地点】大厅
【工具】12个大的塑料瓶（带盖）、约3m的绳子（或胶带）、2个球（直径约20cm）、参与者使用的椅子、白板
【时间】5分钟~
【内容】参与者被分成两队，将球滚向三个由塑料瓶制成的大门。 您可以通过瞄准和滚动球使其穿过大门，这个可以提升专注力。
・将12个塑料瓶装满约一半的水，并盖紧盖子。 用一根约50厘米的绳子绑住每个塑料瓶的瓶口，总共做成6对门。
怎么玩
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1、将参赛选手分成两队，人数相同，将塑料瓶门放置在距离每队参赛选手1.5m、2m、2.5m的地方。 第一个参与者坐在大门前，彼此相距1.5米，将球握在手中。
2. 参与者滚动球的目的是在门之间通过。 工作人员应鼓励参与者集中注意力，告诉他们“仔细看大门”和“瞄准好”。 在一个门上滚球的机会不超过两次，如果参与者两次失败，他或她就会移动到下一个门的前面（2 米远）。
3.距离为 3.2 m 和 2.5 m 的门以相同的方式滚动球，通过门的球最多的门获胜。 员工应该在白板上记录他们的输赢。
4. 第二名及以后的玩家将以同样的方式进行游戏，当所有参与者都完成游戏时，获胜最多的团队将获胜。
如何提示如果没有足够的空间进行娱乐，并且难以为2个团队并排设置6个门，则可以每队使用1个门，并将同一门移动到距离参与者1.5m，2m或2.5m的距离。
您还可以更改游戏以将球“踢”过大门并增加难度。 根据参与者的水平进行定制。
