高跟鞋是很多女孩子都很喜欢的一种鞋类，但是高跟鞋穿起来虽美，但是想穿好却不是那么容易，下面就一起来看看穿高跟鞋的一些技巧。
1、练习穿高跟鞋，要循序渐进
如果你是很少穿高跟鞋的那种人，要逐渐加高高度：3cm，5cm，再到8cm甚至更高。因为穿高跟鞋的原理和穿平底鞋是完全不同的，只有这样才能慢慢习惯。刚开始，要尽量选“跟脚”的鞋，避免船鞋。
2、步子小一点
穿高跟鞋走路跟婴儿学步不同，你要这样做：步子要小，步伐慢一点，一定不要屈膝。坚持优雅地迈小步伐，会让你的走姿看起来更自然，更舒适，更有女人味。
3、刚开始穿高跟鞋的时候，可以先在家里的走廊或家附近走走，慢慢适应高度，慢慢适应新鞋。
不要一开始就出远门，避免不适应鞋子带来的尴尬。特别是新买的高跟鞋，建议先穿着在离家不远的地方：平地上，楼梯上，凸凹不平的路上都先试着走走，磨合一下。
4、从后跟到脚尖走路
当你穿平底鞋走路时，你不会用前脚掌走路，迈出步子时，也不会整个脚同时落地。穿高跟鞋也是同样的道理。高跟先落地，接着前脚掌以及脚尖再落地。
然后，当你的身体重心落在前脚掌时，将身体前移，就好像你在用脚尖走路，顺势也就开始迈出下一步。
这些你都知道了吗？
