1、平衡，滑雪杖有助于滑雪时保持人的身体平衡，身体倾斜或要摔倒前都可以用滑雪杖撑在雪地稳定身体；
2、加速，需要提升滑雪速度时可以用滑雪杖撑在地面助力，是提速的重要工具；
3、操控方向，不论是跟随滑道转弯还是躲避他人都需要靠滑雪杖来改变方向。
滑雪杖的作用是支撑前进，控制平衡，引导变向，支撑身体，控制中心。
为了使滑雪杖撑动有力和不易从手中脱落，可在杆的顶端钻一个孔，或者直接固定上一根肠环形吊带，将手从下面套在里面，把杆和环形带一起握住这一步位，叫做握把处。为了克服在深雪中滑雪干过生不便使用，甚至无法使用的困难，可在*底部下端，7到10厘米处安装一个雪伦，这样就限制了雪仗累绿雪中的深度保证，充分发挥雪杖的作用。
